乾煸四季豆 列印 傳送 分享 傳送 100 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 食材 四季豆 300克 絞肉 80 蝦米 一小撮 蒜瓣 2瓣 醬油 ㄧ大匙 糖 ㄧ大匙 1 先摘除四季豆頭尾，洗淨。用小火油煸，盛起備用。 2 再放蒜末爆香，再加絞肉炒香過後，加入蝦米。然後再將備用之四季豆拌入。 3 最後拌入後加醬油及糖調味，加點水再燜10分鐘。盛起這下飯的無敵乾煸四季豆。 贊助 小撇步 絞肉預先用ㄧ些些醬油醃過，醬油不含在食材份量內。 2016/03/10 發表 1,646 瀏覽
1 先摘除四季豆頭尾，洗淨。用小火油煸，盛起備用。
2 再放蒜末爆香，再加絞肉炒香過後，加入蝦米。然後再將備用之四季豆拌入。
3 最後拌入後加醬油及糖調味，加點水再燜10分鐘。盛起這下飯的無敵乾煸四季豆。
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