【加拿大美食】鮮鮭搭穀物沙拉及馬鈴薯鬆餅


city'super
92 食譜 1,049 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類
份量
2 人份
食材
120g,2片
調味用
調味用
適量
穀物沙拉
30g
30g
40g
25g,切小丁
25g,切小丁
25g,切小丁
適量,切碎
調味用
調味用
馬鈴薯鬆餅
2顆
1個
少許
看全部食材 
  • 1
    鮭魚以檸檬香蒜迷迭香調味粉、海鹽及白胡椒調味。平底鍋熱鍋倒入適量橄欖油,將鮭魚兩面煎上色至熟。
  • 2
    藜麥以180g的水燜煮20分鐘至熟;野米倒入水中,滾煮40分鐘後瀝乾備用。取一鋼盆,倒入煮好的藜麥、野米及紅甜椒、黃甜椒、小黃瓜、薄荷葉拌勻,以檸檬汁及海鹽調味。
  • 3
    馬鈴薯水煮至軟,趁熱去皮壓成泥狀,過篩後取125g,再加入全麥鬆餅粉、雞蛋、水果啤酒及海鹽攪拌均勻。
  • 4
    平底鍋熱鍋抹上少許奶油,取適量鬆餅麵糊,以中火將鬆餅兩面煎上色。
2016/03/10 發表 1,337 瀏覽
也可以試試看
推薦商品
去市集看更多

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
city'super
92 食譜 1,049 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarellaS&B金牌咖哩laksa巴克斯蛋糕皇帝豆品幸福砧板蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕仁舟淨塑矽密袋鮭魚芹菜虎牌電子鍋早餐千層蛋糕麵疙瘩pancake牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣飛利浦萬用鍋便當菜鯛魚片nubo藍鯨吸管清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉Bosch廚師機茄子豆腐竹筍金針菇桂冠風味沙拉義大利麵雞腿肉晚餐

    【加拿大美食】鮮鮭搭穀物沙拉及馬鈴薯鬆餅 料理是一件幸福的事,分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。