提升免疫力 黑蒜頭蛤蠣雞湯
提升免疫力 黑蒜頭蛤蠣雞湯
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季節交換容易免疫力下降 這時候為家人煮上一鍋黑蒜頭雞湯是最好的選擇
份量
3
人份
時間
45
分鐘
食材
黑蒜頭
2顆
生蒜頭
6顆
台灣乾香菇
適量
雞腿
1支
蛤蠣
適量
-
1準備食材 -
2川燙雞肉
-
3開火煮30-45分鐘
小撇步
最後在加入蛤蠣 與少許鹽巴