蕃茄炒蛋-蕃茄醬懶人料理
步驟
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牛蕃茄洗乾淨,去掉蒂頭後切大塊;加熱平底鍋,倒入1小匙的橄欖油,將牛蕃茄放進去炒。
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加入1大匙的可果美蕃茄醬拌炒,蕃茄醬經過再加熱的動作,會讓茄紅素更容易吸收,變得更美味。
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加入少許的水份增加濕潤度,這樣炒出來的蕃茄炒蛋更好吃。
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加入1匙的鹽巴調味。
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將雞蛋打成蛋液,淋到鍋子裡煨煮。
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青葱去頭尾,切成葱末,淋進鍋子裡拌炒一下就可以了。
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好開胃的一道菜。
小撇步
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