花菇燜海參 列印 傳送 分享 傳送 15 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 份量3人份 烹調時間30分鐘 食材 花菇 5-6粒 急凍海參 1條 蠔油 2湯匙 鹽 適量 蒜頭適量 適量 油 適量 1 花菇先用水浸發至軟身備用 2 急凍海參先解凍再來清除內臟切一塊塊備用 3 急凍海參先解凍再來清除內臟切一塊塊備用 4 再把急凍海參放入花菇中一起燜,再加入蠔油和鹽的調味料來入味,大約燜5-8分鐘至爽身即可 贊助 2016/02/24 發表 901 瀏覽
4 再把急凍海參放入花菇中一起燜,再加入蠔油和鹽的調味料來入味,大約燜5-8分鐘至爽身即可
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