爽口 蟹肉清炒花椰菜【全聯料理王大賽】

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過年大魚大肉也要吃青菜~!!!

份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
全聯購買花椰菜
1顆
蟹肉
分量
洋蔥
分量
鹽巴
少許
  • 1
    簡單備料 今年過年菜好貴~還好有全聯生鮮,青菜新鮮品質又不錯,重點不會很貴
  • 2
    少油 先炒洋蔥爆出香氣
  • 3
    蟹肉炒香
  • 4
    加入1/3杯水 和 花椰菜 中火悶 在少少鹽巴調味
  • 5
    簡單清爽好好吃
小撇步

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2016/02/10 發表 1,772 瀏覽
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