百香水果茶


Chris_
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炎熱的夏天中,來一杯冰涼酸甜的水果茶,是極大的享受。酷寒的冬天時,來一杯溫熱酸甜的水果茶,是個幸福的快樂。

時間
20 分鐘
熱量
食材
2-3顆
0-1顆
600
200左右
一小匙
  • 1
    一顆橘子切半擠汁,剩下兩顆橘子切丁,盡量把籽挑掉,如果是用桶柑的話,就一顆擠汁,一顆切丁。
  • 2
    百香果、奇異果切半用湯匙把果肉挖出,沒奇異果的話可以不加。
  • 3
    把步驟1、2和水(1)倒入鍋中,煮沸,煮的過程中會有泡沫,就是黃黃橘橘的漂浮物,要把它撈出,煮沸後就關火,過程中放入適量的糖,甜度可以依照自己的喜好。
  • 4
    煮好後加入鹽,倒入壺中悶十分鐘,最後加入水(2)稀釋濃度,配合自己的口味加入。
小撇步

稀釋的部分是因為我常常加入太多糖,覺得太濃、太甜,所以每個人可以依照自己的口味來稀釋。
用蜂蜜的人呢,要等水果茶沒那麼燙後在加哦,因為蜂蜜中含的營養物質,在溫度60度以上,會被破壞,但不會有毒的,可以放心,不過我建議水果茶沒那麼燙時在放,這樣才可以把營養保留住哦。

2016/02/11 發表 6,620 瀏覽
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