賴床必學 用烤箱快速做出營養早餐

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嗨!這次的餐點也是適合懶人和新手的烤箱料理~
很適合想賴床的冬天,或是....想賴床的每一天喔XDD

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份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

櫛瓜 2條
小蕃茄 數顆
1顆
前晚吃剩的照燒雞腿 1
香菜末 適量
蔥花 適量
調味
橄欖油 適量
鹽巴 適量
黑胡椒 適量
義式香料 適量
  • 1 烤箱先預熱5分鐘,溫度大約在220度左右(上下火)
  • 2 只要把食材鋪上烤盤,淋上橄欖油和灑勻調味送進烤箱,維持在220度左右(上下火)烤個約15分鐘,這樣就完成了!
  • 3 等待的這段期間,我們就來梳洗、換裝~ 完畢之後,就可以來吃熱騰騰香噴噴的健康早點囉!
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小撇步

食材跟調味料完全可以隨各人喜好更換,
這道追求的就是隨性的創意XDD
冬天就是要吃熱呼呼的早餐嘛~
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2016/01/16 發表 3.0 萬 瀏覽

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