紅蘿蔔牛蒡粟米湯 列印 傳送 分享 傳送 46 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 食材 牛蒡 1條 紅蘿蔔 一條 粟米 1條 豬𦟌 250g 蜜棗 2粒 南北杏 少許 1 將牛蒡用百潔布洗淨表面的泥，之後切片 2 紅蘿蔔去皮，洗淨，切件。 粟米去皮，洗淨，切段。 3 豬𦟌洗淨，切件，出水，再洗淨 4 蜜棗，南北杏洗淨 5 將所有材料加水以大火煲半小時，再以細火煲1.5小時，加鹽調味，即可。 贊助 2016/01/13 發表 1,839 瀏覽
1 將牛蒡用百潔布洗淨表面的泥，之後切片
2 紅蘿蔔去皮，洗淨，切件。 粟米去皮，洗淨，切段。
3 豬𦟌洗淨，切件，出水，再洗淨
4 蜜棗，南北杏洗淨
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