云吞皮蔬菜杯 列印 11 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 份量1人份 烹調時間30分鐘 食材 云吞皮 2块 孢子甘蓝 3个 南瓜片 6片 小土豆 2个 樱桃萝卜 3个 青豆 几颗 橄榄油 几滴 盐 适量 1 蔬菜洗净，孢子甘蓝切片，樱桃萝卜切片，土豆到成薯角 2 用橄榄油和一点盐拌匀，先烤薯角10分钟，烤箱180℃，再加入南瓜和青豆烤10分钟，加孢子甘蓝烤5分钟，后2分钟加樱桃萝卜，洒现磨黑椒调味 3 云吞皮压入玛芬模，烤6分钟变硬脆，取出放凉，装入蔬菜 贊助 2016/01/09 發表 480 瀏覽
討論共 0 則