小七食堂 190 食譜 5,587 粉絲 追蹤 滑蛋牛肉蓋飯_小七食堂 描述 一餐之中多一些食材就可以攝取更多的營養,就算是一個人也可以輕鬆地達到這個目標喔,加一顆蛋和一些青菜,就可以把7-11的炙燒牛丼變成套餐版本喔 91 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 7-11炙燒牛丼 1份 蛋 2顆 荷葉白菜 1份 洋蔥絲 適量 步驟 食材大集合 將炙燒牛丼拆開後取出牛肉片,將飯放入淺盤內放入電鍋蒸熱。 鍋加少許油加熱,放洋蔥絲炒軟,倒入牛肉片炒香,倒入打散蛋液煎至5~7分熟,盛在飯上。 將荷葉白菜切段放入滾水燙熟後,放入滑蛋牛肉蓋飯 完成。 小撇步 看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/dTdb8d 1.2 萬 瀏覽 2015/12/30 發表