百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
時尚煮婦 Nico
347 食譜 6,686 粉絲

義式香料雞肉捲

義式香料雞肉捲

描述

把蔬菜捲在雞肉裡..增添了百里香的香氣.吃起來清爽沒有負擔.熱量極低.口感超軟嫩

122 說讚

食材

步驟

  • 蔬菜切成條狀備用

    蔬菜切成條狀備用

  • 雞胸肉蝴蝶刀法片成薄片(橫剖不切斷.讓肉面積變大變薄.好包入蔬菜)

    雞胸肉蝴蝶刀法片成薄片(橫剖不切斷.讓肉面積變大變薄.好包入蔬菜)

  • 將蔬菜百里香放上片好的雞胸.撒上蒜粒黑胡椒

    將蔬菜百里香放上片好的雞胸.撒上粒黑胡椒

  • 用錫箔紙捲起

    用錫箔紙捲起

  • 放入電鍋蒸熟(三條雞肉捲外鍋約1杯水.視量增減水量.避免雞胸過於乾柴)

    放入電鍋蒸熟(三條雞肉捲外鍋約1杯水.視量增減水量.避免雞胸過於乾柴)

  • 切片完成

    切片完成

小撇步

蒸好的雞肉捲.別急著馬上切.待冷卻收汁後.切片.口感更軟嫩

4,703 瀏覽
avatar
時尚煮婦 Nico 347 食譜 6,686 粉絲

哈囉我是Nico 愛吃愛烹飪愛玩愛漂亮 歡迎大家也來我的部落格參觀.分享簡單易學的菜色.希望大家會喜歡 聯絡信箱:[email protected] 痞克邦 http://nico8323.pixnet.net/blog 老孫妮可的伸展台https://www.facebook.com/nico8323

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 四季豆 南瓜 菠菜 鮭魚 小黃瓜 竹筍 番茄炒蛋 雞湯 酸辣湯 櫛瓜 地瓜 馬鈴薯 番茄 餅乾 排骨 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 打拋豬 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 杏鮑菇 雞肉 炒飯 湯麵 低脂高蛋白 三杯雞 花椰菜 義大利麵 豆腐 滷肉 蒸蛋 早餐 糖醋排骨 茄子 白菜滷 炒麵 娃娃菜 台式泡菜 粽子 瓜仔肉 香菇雞湯 金針菇 高麗菜 玉米濃湯 高麗菜飯 家常菜 糖葫蘆