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頂級五星級食材的好滋味 - 領鮮家
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羊排前一天放入冰箱退冰後，放入佐料醃一天
鍋子燒熱，放少許油，把羊排煎到兩面微黃
烤箱預熱200-300度
放入烤箱烤20-30分鐘
取出用錫伯紙包起來悶10分鐘既可
小撇步
生/熟度看自己喜好調整烤的時間既可
領鮮家の領・灶咖 教你如何將， 五星食材，簡單料理，輕鬆上桌 在外求學工作，居家料理煮飯，必備指南。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 五星級生鮮食材，盡在領鮮家。 領鮮家引領新鮮的海陸食材供應商。 讓你食的安心、食的健康、食的新鮮、食的精緻高貴。 http://freshpioneers.com/
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