臺灣鯛15分鐘上菜-日式蒸蛋鯛魚捲
臺灣鯛15分鐘上菜-日式蒸蛋鯛魚捲
收藏 73
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
國產優質臺灣鯛魚片，肉質細嫩，已經去除魚刺，非常適合年長者及幼兒食用.營養價值高.
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
台灣鯛魚
1包
雞蛋
3顆
豬絞肉
100g
香菇
5朵
紅蘿蔔
少許
-
1備好食材.清洗乾淨. -
23顆雞蛋液+1飯碗的水.混合均勻.用網子過濾2次,備用.
-
3豬絞肉,香菇丁,紅蘿蔔丁加醬油,糖,白胡椒粉拌至有黏稠性.
-
4台灣鯛魚片上撒些太白粉,取適量豬絞肉,平舖在台灣鯛魚片上.
-
5將台灣鯛魚片捲起.
-
6蛋液倒入深盤中,將捲好的台灣鯛魚捲放入.入電鍋蒸15分,蓋子留一空隙,蒸好的蛋較細嫩.即快速完成-日式蒸蛋鯛魚捲.
小撇步
臺灣鯛15分鐘上菜
國產優質臺灣鯛魚片，肉質細嫩，已經去除魚刺，非常適合年長者及幼兒食用.營養價值高.