百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
佳雯的愛妻便當
376 食譜 3,665 粉絲

不用醃~醬燒雞腿排【淬釀真心食堂】

不用醃~醬燒雞腿排【淬釀真心食堂】

描述

不用醃.直接煎好再利用醬料一起用小火悶煮.很快就完成好吃入味的醬燒雞腿排.非常下飯的一道料理

168 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 去骨雞腿排一個.切斷肉的筋.直接切井字.(這樣可以讓醬料比較快入味.也可以防止煎實雞肉縮的太小)不沾平底鍋不需要加油.皮面朝下小火慢煎讓皮煎出油....

    去骨雞腿排一個.切斷肉的筋.直接切井字.(這樣可以讓醬料比較快入味.也可以防止煎實雞肉縮的太小)不沾平底鍋不需要加油.皮面朝下小火慢煎讓皮煎出油....

  • 雞腿排兩面都要稍煎焦香.出油後就可以加入老薑片和蔥白一起煸香

    雞腿排兩面都要稍煎焦香.出油後就可以加入老片和白一起煸香

  • 兩面煎好後.加入淬釀醬油露3大匙.所有醬料..

    兩面煎好後.加入淬釀醬油露3大匙.所有醬料..

  • 在加200CC的水.蓋鍋小火慢煮.煮的過程可以翻面一下.讓醬汁充分吸收

    在加200CC的水.蓋鍋小火慢煮.煮的過程可以翻面一下.讓醬汁充分吸收

  • 簡單完成~下飯的醬燒雞腿排

    簡單完成~下飯的醬燒雞腿排

小撇步

百變醬油料理!快來看看達人們,如何用一瓶簡單純粹的醬油,做出不簡單的甘露美味料理!
「淬釀真心食堂」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_wholehearted

1.1 萬 瀏覽
avatar
佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,665 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

櫛瓜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 竹筍 排骨 馬鈴薯 白菜滷 粽子 菠菜 麻婆豆腐 花椰菜 蒸蛋 娃娃菜 雞肉 玉米濃湯 香菇雞湯 南瓜 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 雞湯 金針菇 餅乾 炒飯 義大利麵 杏鮑菇 家常菜 低脂高蛋白 早餐 台式泡菜 滷肉 四季豆 蕃茄燉牛肉 三杯雞 打拋豬 高麗菜 鮭魚 糖醋排骨 番茄炒蛋 地瓜 炒麵 瓜仔肉 茄子 高麗菜飯 糖葫蘆 豆腐 湯麵 雞胸肉 番茄 小黃瓜