百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Anita
31 食譜 34 粉絲

南瓜菇菇湯

南瓜菇菇湯

描述

湯頭非常乾淨順口 又不會太高熱量 濃郁感很足夠 步驟卻很簡單

64 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • 將杏鮑菇和南瓜切塊,量依個人需求而定。(南瓜皮不要丟棄,營養很高,洗乾淨連同果肉一起燉煮。)

    杏鮑菇南瓜切塊,量依個人需求而定。(南瓜皮不要丟棄,營養很高,洗乾淨連同果肉一起燉煮。)

  • 加入水和牛奶分別為1:1。淹超過料即可。放進電鍋燉煮,外鍋水大約5杯。待調停時管察南瓜滾爛沒,加入一匙鹽即可享用。

    加入水和牛奶分別為1:1。淹超過料即可。放進電鍋燉煮,外鍋水大約5杯。待調停時管察南瓜滾爛沒,加入一匙鹽即可享用。

小撇步

喜歡奶香味的可加入一些些奶油塊,但熱量就要斟酌一下囉。

2,641 瀏覽
avatar
Anita 31 食譜 34 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 南瓜 杏鮑菇 櫛瓜 番茄 高麗菜飯 蒸蛋 雞胸肉 湯麵 炒飯 娃娃菜 麻婆豆腐 義大利麵 菠菜 竹筍 糖葫蘆 低脂高蛋白 四季豆 打拋豬 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 糖醋排骨 地瓜 早餐 雞肉 豆腐 排骨 三杯雞 粽子 茄子 白菜滷 家常菜 鮭魚 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 雞湯 台式泡菜 炒麵 花椰菜 餅乾 滷肉 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 香菇雞湯 高麗菜 馬鈴薯 酸辣湯 金針菇