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ching
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繽紛炒鮮蔬-家樂福廚神大賽2015

繽紛炒鮮蔬-家樂福廚神大賽2015

描述

我喜歡餐桌上的美食色彩繽紛的感覺,利用家樂福嚴選蔬菜的新鮮,不但看起來賞心悅目,吃起來更是營養滿分,就讓家人一口接著一口品嘗你的愛心吧~

57 說讚

份量

5 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 準備好家樂福嚴選食材,我們一起來為家人準備美食吧~

    準備好家樂福嚴選食材,我們一起來為家人準備美食吧~

  • 將家樂福履歷甜玉米沖洗乾淨,利用刀子將玉米刨下來。

    將家樂福履歷甜玉米沖洗乾淨,利用刀子將玉米刨下來。

  • 將家樂福嚴選豬肉切成肉末;熱鍋,入1小匙橄欖油,放入肉末拌炒。

    將家樂福嚴選豬肉切成肉末;熱鍋,入1小匙橄欖油,放入肉末拌炒。

  • 將家樂福嚴選紅蘿蔔利用刨刀去外皮,切成1cm大小的紅蘿蔔丁,放入鍋中拌炒。

    將家樂福嚴選紅蘿蔔利用刨刀去外皮,切成1cm大小的紅蘿蔔丁,放入鍋中拌炒。

  • 將家樂福履歷馬鈴薯利用刀子挖去芽眼、刨刀刨去外皮,切成1cm大小的馬鈴薯丁,放入鍋中拌炒。

    將家樂福履歷馬鈴薯利用刀子挖去芽眼、刨刀刨去外皮,切成1cm大小的馬鈴薯丁,放入鍋中拌炒。

  • 將蒜頭剝去蒜膜,切成蒜末放入鍋中拌炒。

    頭剝去膜,切成末放入鍋中拌炒。

  • 將處理好的玉米粒放入鍋中拌炒。

    將處理好的玉米粒放入鍋中拌炒。

  • 倒入1杯水份,蓋上鍋蓋進行燜煮動作。

    倒入1杯水份,蓋上鍋蓋進行燜煮動作。

  • 5分鐘後打開鍋蓋,加入1匙鹽巴調味。

    5分鐘後打開鍋蓋,加入1匙鹽巴調味。

  • 將青蔥剝去老皮,去頭尾後切成蔥花,灑進鍋裡。

    將青剝去老皮,去頭尾後切成花,灑進鍋裡。

  • 美味上桌了,你還等什麼呢?趕緊呼朋引伴嘗鮮吧~

    美味上桌了,你還等什麼呢?趕緊呼朋引伴嘗鮮吧~

小撇步

1. 快到《家樂福廚神大賽2015》活動網站,探索在地安心食材,你也是家的廚神活動網址 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/carrefour_chef2/
2.2.歡迎您到ching的食譜區尋寶,陪家人一起享受你的手藝~https://icook.tw/users/ching39/recipes

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ching 1,749 食譜 2,755 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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