繽紛炒鮮蔬-家樂福廚神大賽2015
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我喜歡餐桌上的美食色彩繽紛的感覺，利用家樂福嚴選蔬菜的新鮮，不但看起來賞心悅目，吃起來更是營養滿分，就讓家人一口接著一口品嘗你的愛心吧～
份量
5
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
家樂福嚴選紅蘿蔔
1根
家樂福履歷甜玉米
1根
家樂福履歷馬鈴薯
1顆
家樂福嚴選蒜頭
3瓣
家樂福嚴選豬肉
100g
青蔥
2根
鹽巴
1匙
橄欖油
1小匙
水
1小碗
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1準備好家樂福嚴選食材，我們一起來為家人準備美食吧～ -
2將家樂福履歷甜玉米沖洗乾淨，利用刀子將玉米刨下來。
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3將家樂福嚴選豬肉切成肉末；熱鍋，入1小匙橄欖油，放入肉末拌炒。
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4將家樂福嚴選紅蘿蔔利用刨刀去外皮，切成1cm大小的紅蘿蔔丁，放入鍋中拌炒。
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5將家樂福履歷馬鈴薯利用刀子挖去芽眼、刨刀刨去外皮，切成1cm大小的馬鈴薯丁，放入鍋中拌炒。
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6將蒜頭剝去蒜膜，切成蒜末放入鍋中拌炒。
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7將處理好的玉米粒放入鍋中拌炒。
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8倒入1杯水份，蓋上鍋蓋進行燜煮動作。
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95分鐘後打開鍋蓋，加入1匙鹽巴調味。
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10將青蔥剝去老皮，去頭尾後切成蔥花，灑進鍋裡。
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11美味上桌了，你還等什麼呢？趕緊呼朋引伴嘗鮮吧～
小撇步
1. 快到《家樂福廚神大賽2015》活動網站，探索在地安心食材，你也是家的廚神活動網址 :
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