吻仔魚韮黃烘蛋

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吻仔魚韮黃烘蛋

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滿滿蛋白質的雞蛋和吻仔魚，加上高纖韮黃，營養美味都滿分的10分鐘上菜好料理

份量4人份烹調時間10分鐘

食材

吻仔魚 4分之1碗

韮黃 1碗

蛋 4顆

鹽少許

白楜椒少許

1備好食材
2所有食材一起打散，加一些鹽巴和白胡椒粉調味
3將蛋汁倒入平底鍋中，小火烘至八九分熟
4好吃又營養滿分的吻仔魚韮黃烘蛋完成了

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2015/11/15 發表

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