萬聖節-人妻怨念便當

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份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
去骨雞腿排
1塊
柳葉魚
8條
四季豆
1包
甘藍菜
0.5把
杏鮑菇
3朵
地瓜
1條
調味料
蜂蜜
兩匙
醬油
三匙
九層塔
一把
薑片
四片
胡椒鹽
少許
低鈉鹽
少許
  • 1
    蜂蜜照燒雞腿肉 肉先用醬料醃製半小時 (醬油、蜂蜜、水) 雞腿皮朝下煎、再下醬料燜煮
  • 2
    南瓜用地瓜蒸熟 拌入白飯、手沾水捏成橢圓形 上方加上甘藍菜梗 用海苔剪貼表情
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2015/10/29 發表 2,363 瀏覽
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