瑄瑄兒@悠閒時光 23 食譜 84 粉絲 追蹤 和風鮮蝦豐盛沙拉 37 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 60 分鐘 食材 萵苣 適量 紅.黃甜椒 適量 小黃瓜 適量 紅蘿蔔 適量 蕃茄 適量 柴魚片 適量 和風醬 適量 川燙食材 鮮蝦仁 半斤 蘆筍 2根 水煮蛋 1顆 玉米筍 適量 步驟 水煮蛋 煮10分鐘 蘆筍、玉米筍、川燙2分鐘 蝦仁 煮熟即可 全部加在一起加和風醬就好囉~ 小撇步 做沙拉代一餐,所以可以加些肉類或海鮮類搭配,才不會單調,而且吃完都很飽喔! 2,865 瀏覽 2015/10/18 發表