『ARKDAN調理機』小資女燕窩


Ruby Tang 露比糖
5 食譜 11 粉絲
新增分類
限12字

冰糖雪耳蓮子加枸杞

細膩的口感更容易吸收,外面賣的雪耳露小小瓶,貴貴的,自己動手做便宜又大碗,家人朋友都可以一起分享噢.

中醫也認為蓮子性平味甘澀,具清血、散瘀、益胃、安神等功用,是清心養神益腎、補脾止瀉的滋補珍品,可改善心悸失眠,男子遺精,婦女月經與白帶過多及脾胃虛弱的泄瀉等症,但消化不良與便秘者不宜多吃。

份量
6 人份
時間
30 分鐘
食材
ㄧ朵
一把
一湯匙
依個人喜好
依個人喜好(濃稠度)
  • 1
    雪耳泡水去蒂, 雪耳,蓮子,枸杞放入電鍋加水(兩碗水)煮好備用. (喜歡直接吃的人可以直接加糖吃噢)
  • 2
    煮好將所有材料放入調理杯,蓋緊杯蓋.
  • 3
    插上電源,按下"開/關"鍵,液晶顯示幕即亮. 調理時間調製30秒,按"速度+"鍵後再下"開/關"鍵即可.
  • 4
    調理完感覺好像木瓜牛奶的感覺.細膩的口感更容易吸收.
小撇步

喜歡濃稠度濃一點的可以隔天再吃或是煮久一點

2015/10/17 發表 1,024 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
Ruby Tang 露比糖
5 食譜 11 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    蛋糕苦瓜桂冠沙拉秋葵涼麵絲瓜虎牌電子鍋減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉金牌咖哩塊味噌湯杏鮑菇新豬肉曲奇餅乾泡芙滷肉飛利浦萬用鍋冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯Bosch廚師機鹽水雞胡瓜茄子蒸蛋破布子奶油乳酪康寶自然鮮南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞3M真空保鮮盒巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮提拉米蘇