嫩煎香草雞胸肉
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有 2 人跟著做
份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
雞胸肉
1
迷迭香草
少許
橄欖油
少許
蒜頭
2顆
鹽
少許
胡椒
少許
-
1雞胸肉片開 -
2薄片比較好煎
-
3盤子中加入 橄欖油 香草 蒜片 鹽 胡椒 醃漬5～10分鐘
-
4放入平底鍋 中火 煎至邊邊變白 翻面再煎
小撇步
煎烤時不可翻來翻去 這樣湯汁會流失唷！
喜歡奶油的朋友 也可以加一點奶油下去煎喔^_^