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![[果昔] 夏日纖果昔 。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F115373%2F06fac8cdebdaaff3.jpg&width=800)
黃甜椒能增加體內的好膽固醇，鳳梨則含豐富的膳食纖維，可代謝壞膽固醇，調節體內膽固醇的好壞比例與平衡，維持最佳狀態。
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所有材料放入調理機/果汁機中攪拌均勻，即可享用。
＊ 優格我用原味無糖款，剛剛好喔， 如用有糖的優格可能會偏甜。
小撇步
日本蔬菜品評師萬年曉子《1杯就有感！行動蔬果飲101道》，博客來熱賣中：http://www.books.com.tw/products/0010680330?loc=007_003
為了在乎的人，親手作料理是幸福的事啊！說廚房是一個家的中心，真是一點也沒錯。歡迎光臨我的小窩♥ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/Agneta.Love.Kitchen 小小人妻、愛生活、愛廚房，生活是場大旅行的Agneta。
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