清炒油菜 列印 傳送 分享 傳送 63 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 清爽青脆的食感。 份量2人份 烹調時間5分鐘 食材 油菜 一小把 蒜頭 三顆 調料 鹽 些許 味精 些許 1{材料準備} 油菜洗淨切段，蒜切末。 2熱鍋，放入一匙橄欖油，爆香蒜末，放入油菜翻炒，大火快炒至微出水，撒 調料 炒勻即可。 贊助 小撇步 大火快炒，可使油菜保持青脆。 2015/05/29 發表 3,002 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常食材 葉菜 (1673) 相關搜尋： 油菜 炒油菜 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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