大阪燒(對流烤箱Ver.)(お好み焼き)
份量
時間
食材
步驟
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キャベツ・紅生姜・葱・・・みじん切り 山芋・・・すりおろします。
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薄力粉に卵を加えて混ぜます。
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山芋を加えて混ぜます。
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生地が固い場合は、卵を増やしてください。
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キャベツ、天かす、紅生姜、葱を加えてよく混ぜます。
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コンベクションオーブンを210℃~220℃に予熱します。(コンベクションモード)
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天板にフライパン用アルミホイルを敷いて、別のアルミホイルを折りたたんで円形にします。 サラダ油(沙拉油)を内側に塗ります。
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豚肉を敷きます。
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生地を流しいれて、平らに伸ばします。
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210℃~220℃のオーブンで20分、 上火モードにして5分焼きます(焼き色が薄い場合)
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お好み焼きソースを塗ります。
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マヨネーズ、青のり、鰹節でトッピングします。
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完成!
小撇步
野菜から水分が出るので、調節してください。