Mini法式炒蛋三明治【小七食堂】

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每天花10分鐘做頓美味早餐不再是難事,利用7-11各式各樣的美味三明治,稍微加工再搭配牛奶及四季鮮果,就是豐盛的營養早餐了! 為了讓小朋友方便食用,將法式炒蛋三明治切成適當大小,裹上蛋液在奶油裡煎過定型。 帶著奶油香氣的法式炒蛋三明治,吃得到炒蛋、馬鈴薯及火腿,搭配牛奶及甜脆的新鮮水果,讓小朋友一天精神滿滿!

食材 (1 人份 10 分鐘

法式炒蛋三明治 1份
1顆
牛奶 1瓶
無鹽奶油 10g
四季水果 1盒
  • 1 食材大集合。
  • 2 將法式炒蛋三明治切成四片,要切成八片也沒問題,主要方便讓小朋友食用就可以嚕將法式炒蛋三明治切成四片,要切成八片也沒問題,主要方便讓小朋友食用就可以嚕。
  • 3 蛋打散成蛋液,將三明治均勻裹上蛋液。
  • 4 放入融化奶油的平底鍋,小火煎到每面金黃就可以了。
  • 5 搭配新鮮的水果及鮮乳,豐盛又營養的餐點就完成了,媽媽再也不用擔心小朋友吃的到處都是嚕~~
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2015/04/10 發表 1.9 萬 瀏覽

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_好好玩

2 年前