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白醬蛋包飯

白醬蛋包飯

描述

滑嫩的蛋皮中包著甜甜鹹鹹的蕃茄炒飯,再淋上濃郁的鮮奶白醬,真是一道讓味覺和視覺的雙重享受的蛋包飯。

266 說讚

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

其他
炒飯
簡易白醬
蛋皮

步驟

  • 製作簡易白醬:
紅蘿蔔和巴西里葉切極細丁(可省,只是拿來配色用)。
將白醬全部材料(麵粉過篩)放入盆中,用打蛋器打攪至均勻。
把以上的材料全部攪拌均勻,放到鍋子裡小火攪拌,煮到滾了,就是白醬。
濃稠度是由麵粉量決定,想要稠一點就多加一點,想要稀一點,就少加一點。

    製作簡易白醬: 紅蘿蔔和巴西里葉切極細丁(可省,只是拿來配色用)。 將白醬全部材料(麵粉過篩)放入盆中,用打蛋器打攪至均勻。 把以上的材料全部攪拌均勻,放到鍋子裡小火攪拌,煮到滾了,就是白醬。 濃稠度是由麵粉量決定,想要稠一點就多加一點,想要稀一點,就少加一點。

  • 用普通牛奶也可以,但是坦白說,鮮奶油水比較香濃。
這個份量可以做2盤。
煮好了然後倒入容器,蓋好蓋子,以免變涼。備用。

    用普通牛奶也可以,但是坦白說,鮮奶油水比較香濃。 這個份量可以做2盤。 煮好了然後倒入容器,蓋好蓋子,以免變涼。備用。

  • 鍋中放入1匙油熱鍋後,放入葱丁炒香,再加入飯翻炒後,放入蕃茄醬和其他調味料,炒好蕃茄炒飯備用。

    鍋中放入1匙油熱鍋後,放入葱丁炒香,再加入飯翻炒後,放入蕃茄醬和其他調味料,炒好蕃茄炒飯備用。

  • 煎蛋皮:
將2顆蛋打散後,加入巴利里葉丁(可省,配色用)拌勻,平底鍋加入1匙油熱鍋後倒入蛋液,用筷子滑攪一下蛋液,轉小火。

    煎蛋皮: 將2顆蛋打散後,加入巴利里葉丁(可省,配色用)拌勻,平底鍋加入1匙油熱鍋後倒入蛋液,用筷子滑攪一下蛋液,轉小火。

  • 等表面變色後,轉極小火,中間放入炒飯,放好了後關火。

    等表面變色後,轉極小火,中間放入炒飯,放好了後關火。

  • 周圍的蛋皮向內靠。拿一個盤子蓋住倒扣。
隔著保鮮膜用手整成圓形。

    周圍的蛋皮向內靠。拿一個盤子蓋住倒扣。 隔著保鮮膜用手整成圓形。

  • 上面淋上白醬,撒上起司粉。

    上面淋上白醬,撒上起司粉。

  • 非常美味。

    非常美味。

小撇步

世界上的食材沒有一樣是十全十美,就像人一樣。學習食材,善用食材,適量食用。
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蜜塔木拉 416 食譜 7,221 粉絲

IG:mitamura_kitchen日本生活的宅主婦,喜愛手作烘焙、料理養生,「蜜塔木拉咖啡」FB粉絲頁分享點滴和手作心得,創立及管理「天然酵母烘焙研究會」社團,提供熱愛烘焙的同好一個交流天地。 2018年著有「豐盛的早午餐烘焙全書」。 2019年,著有「野生酵母研究室」博客來 https://reurl.cc/7bmo1

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