蛋

三色蛋

在日本打滾的哈魯

食材：鹹蛋、皮蛋、全蛋、米酒

蔬菜炒蛋

簡單煮

清冰箱料理，蔬菜加個蛋，炒一炒，就完成了簡單美味的料理

食材：高麗菜、紅蘿蔔絲、木耳片、美白菇、蔥、蛋、油、康寶鮮味炒手

高麗菜木耳美白菇炒蛋

簡單煮

簡單，快速，美味

食材：高麗菜、木耳、美白菇、蔥、蛋、油、康寶鮮味炒手

塘心蛋

Hana煮飯趣

每次切開塘心蛋，看到帶點金黃色澤的蛋黃，整個胃口大開😋 本食譜適合新手或不喜歡吃太生的熟度，因蛋白不至於太軟，所以很好剝蛋殼，多做...

食材：雞蛋、熱水、水、冰水、醬油、冰塊、味霖、料理米酒、八角

馬鈴薯香腸烘蛋

嘿嘿

加入滿滿蔬菜的烘蛋 是健康的輕食料理 這道菜很適合帶便當 或者當配菜 作為主食也很有飽腹感 不喜歡/不容易買到羽衣甘藍沒關係 可...

食材：雞蛋 （打散）、碎起司、雞肉香腸、羽衣甘藍（也可以用其他蔬菜代替、馬鈴薯、蘿蔔、牛奶、鹽巴 胡椒粉

雞絲炒鮮蛋

馬克廚房

炎熱的夏天，大塊吃雞胸肉會嚥不下口，將肉刨成絲與蛋完美結合，色香味俱全。

食材：雞胸肉、蛋、鹽巴、蔥、黑胡椒、紅蘿蔔、白胡椒、米酒

FEN宅女的簡易廚房--蔥蛋

芬

好吃的蛋料理，是我家的家常菜之一

食材：蔥、蛋

香腸玉子燒

月薪嬌妻

在常吃的煎蛋裏加個香腸，讓簡單的菜也變得很豐富

食材：雞蛋、熟香腸、柴魚醬油、蔥、胡椒粉

櫛瓜煎蛋

雙寶媽的烹飪日記

食材：櫛瓜、雞蛋、蒜頭、低筋麵粉、白胡椒粉、鹽

#火腿乳酪恩利蛋

趙嘉貞

食材：A洋火腿(2片)、切達乳酪(2片)、雞蛋、鮮奶油、沙拉油、鹽/日胡椒粉、奶油

雙蛋蘑菇早餐

Ingrid channel

雙蛋早餐營養又豐富！！ 露營的早餐比家裡還豐盛 詳細作法可以參考影片：https://youtu.be/HmVFu5JPXZI

食材：大蒜、蘑菇、紅黃椒、四季豆、蛋

微波爐版鴻喜菇炒蛋

Gloria Deng

無油煙，5分鐘就能完工

食材：鴻喜菇、木耳、雞蛋

蔥蛋

簡單煮

食材：蔥、蛋、油、康寶鮮味炒手

黃金歐姆蛋

MARIO

黃金歐姆蛋 使用食材有 洋蔥 豬肉絲 馬鈴薯 雞蛋

食材：洋蔥、馬鈴薯、雞蛋、豬肉絲

厚蛋餅

簡單煮

簡單美味、營養又吃的到蔬菜的甜味

食材：義美蛋餅皮、高麗菜、醬油、紅蘿蔔絲、烏醋、鴻禧菇、香油、木耳絲、蒜蓉辣椒、板豆腐、油、胡椒鹽或康寶鮮味炒手

【平底鍋早餐】中筋粉漿起司蔥蛋餅

chou

食材：中筋麵粉、蛋、冷凍藍莓、蔥、奇亞籽、青花菜、紅茶、綠蘆筍、水、醬油、起司片

彩椒蘑菇烘蛋

Ingrid channel

用瓦斯爐也可以做烘蛋喔！！ 影片在此：https://youtu.be/XQBTmURPdSI 翻蛋多練幾次就可以很純熟囉～ 早餐...

食材：洋蔥、紅黃椒、蘑菇、蛋、黑胡椒、鹽巴

紅蘿蔔炒蛋

🪼緁兒🪼

一道營養又美味可口の紅蘿蔔炒蛋

食材：紅蘿蔔、蛋、糖、鹽、水、蒜頭