太陽蛋

時蔬燉太陽蛋

將冰箱剩餘的食材切一切就完成這道美味又營養滿分的早午餐

食材：節瓜、蕃茄、南瓜、水果玉米、雞蛋、橄欖油、海鹽、黑胡椒、小磨坊香蒜粒

蒸太陽蛋

食材：雞蛋、蔥綠、醬油、米酒、油

焗烤泡菜太陽蛋★okane

至今還沒遇過不喜歡焗烤料理的朋友 美麗的太陽蛋及乳酪香氣，還有微辣的泡菜風味炒飯融合在一起 這20分鐘的烘烤等待，我相信絕對值得！...

食材：隔夜飯、玉米粒、韓式泡菜（小辣）、披薩絲、雞蛋

白酒鮪魚義大利麵佐太陽蛋

食材：義大利麵、雞蛋、冷凍蔬菜、奶油、罐頭鮪魚、白葡萄酒、鹽、黑胡椒粉、迷迭香

蔬菜蛋餅/起司脆腸蛋餅（太陽蛋餅粉）

影音食譜連結：https://youtu.be/RRK3sXW840w 謝謝 @島語良品 邀請體驗分享「太陽蛋餅粉」 👉有官網連...

食材：太陽蛋餅粉、雞蛋、餅皮、水、白菜、紅蘿蔔絲、蔥花、脆腸、起司

荷包蛋VS.太陽蛋

我們口語上常常把荷包蛋和太陽蛋都叫做荷包蛋，但是兩者之間其實有所區別：荷包蛋是將蛋打入鍋內，等單面凝固後鏟起一端和另一端對摺，讓蛋...

食材：蛋、油、水

起司太陽蛋吐司&橙汁蔬果沙拉

吐司加起司打個蛋煎成太陽蛋，配個維他命C豐富的～橙汁蔬果沙拉＆水果（芭樂與茂谷柑）， 就像早上升起的太陽一樣溫暖，滿滿一盤，色彩豐...

食材：吐司(薄)、雞蛋、羅美(蘿蔓)、起司絲、小蕃茄、芭樂(中)、茂谷柑(中)

絕對不會失敗的太陽蛋

身為一個半熟蛋愛好者 在吃飯時配上一顆半熟蛋完全是一本滿足🤤其實煎出完美的半熟蛋也不用技巧 甚至還不會失敗 (我以前也常常把煎蛋煮...

食材：雞蛋、水

太陽蛋(水波爐料理)

幫家人每天要準備一顆蛋的料理~~

食材：雞蛋、蔥、油、開水、鹽、瘦培根肉片

氣炸太陽蛋蔥油餅

下午茶時間😋😋😋 氣炸太陽蛋蔥油餅，酥脆度100分，加上半熟蛋的滑口蛋液，實在好美味🥳🥳🥳 因為蔥油餅皮製作時有添加油脂，所以...

食材：市售蔥油餅皮、雞蛋、胡椒鹽、醬油膏

鮮果太陽蛋厚片/ 麻藥吐司

如果有這樣的早餐會很甘願起床嗎? 完全零廚藝會打蛋開烤箱就搞定 讓自己廚藝瞬間升級

食材：厚片吐司、有機蛋、披薩用乳酪絲、新鮮莓果

太陽蛋豆漿什錦燉飯

帶點一絲絲辣味、清爽不膩的豆漿燉飯～

食材：七味粉、鹽、白米、紅油辣椒醬、無加糖豆漿、蒜頭、豬絞肉、長豆、高麗菜、白蘿蔔、杏鮑菇、蛋

馬鈴薯太陽蛋早餐

這款簡單製作的馬鈴薯太陽蛋早餐分享給大家

食材：雞蛋、馬鈴薯、番茄、紫洋蔥、櫛瓜、大蒜、鹽巴、黑胡椒

<深夜食堂>炒粗鹽醃牛肉加半熟太陽蛋

深夜食堂第二季第五集，菊乃帶了一個粗鹽醃牛肉罐頭到深夜食堂，請老闆用這個罐頭為她做菜，後來老闆便做了炒粗鹽醃牛肉加太陽蛋。劇中雖然...

食材：粗鹽醃牛肉罐頭、洋蔥、沙拉油、蛋

焗烤太陽蛋吐司

外酥內嫩 香氣十足

食材：吐司、蛋、鹽巴、胡椒鹽、乳酪絲

M&J｜搖滾狗狗太陽蛋吐司

食材：吐司、蛋、蟹味棒、花生醬

熱壓太陽蛋吐司~熱壓機簡單食譜

早餐也能吃的簡單又美味！ 使用厚片，就能做出美味的太陽蛋吐司 有熱壓機的您一定要試看看 幸福彤話的DIY優格創意料理 https:...

食材：全聯厚片吐司、雞蛋、烘焙紙、義式香料、美萃熱壓機、起司片

三分鐘水煮太陽蛋/荷包蛋

不必用一堆油也可以煮荷包蛋喔！ 樓下食堂的簡餐飯裡總會有個荷包蛋，早上做了油飯，決定晚上也來吃個自家的簡餐。 一分鐘做了水油燙...

食材：雞蛋、水、調味料（鹽或鰹魚粉）、亞麻仁油（可隨意更換）