黑胡椒

✨黃金烏魚子炒飯🌿 《簡易做法》

《頂級食材變身🔸黃金炒飯❤️》 ✨香噴噴的烏魚子🥓和蛋香🥚的結合，加入簡單的配料就可以完成一碗💫頂級黃金炒飯， 每一口都有鹹香🌿...

食材：烏魚子、雞蛋、隔夜白飯、蒜頭、醬油膏、胡椒粉、黑胡椒、蔥、熟白芝麻

芝士手抓飯糰🧀

又到了適合野餐的季節～ 自己捏飯糰不僅有趣營養衛生 重點還很可愛💗 看著一顆一顆小飯糰被做出，心情便會被療癒起來呢～ 大家也是嗎？

食材：洋蔥、木耳、B.B.秘製十三香、蘑菇、糖、起士片、黑胡椒、蕃茄醬、白飯、蔥花

法式檸檬紙包魚

過年大魚大肉該來還債了..法式清爽無負擔料理放開吃！

食材：鮭魚、烘焙紙、鹽巴、檸檬、黑胡椒粒、番茄、義式香料、洋蔥

（電鍋or氣炸鍋）蒜香奶油鮭魚

料理方式簡單，又香又嫩 小朋友也很喜歡呢

食材：鮭魚、鹽巴、黑胡椒、味醂（米酒）、奶油、蒜頭

日式烤南瓜

食材：南瓜、橄欖油、黑胡椒、鹽

菠菜滑蛋文蛤肉

【菠菜滑蛋文蛤肉】 #全聯 #全聯料理食譜 #全聯食材 今天來分享菠菜滑蛋文蛤，真的覺得全聯的現成文蛤肉很方便，去殼了吃起來很過...

食材：雞蛋、菠菜、文蛤肉、太白粉水（粉1:水3）、鹽巴、黑胡椒

苦茶油拌紅蔥麵線

台灣苦茶油媲美西方的橄欖油，含有豐富的營養成份:如茶多酚、葉綠素、維生素A、E、不飽和脂肪酸等，顧胃、抗氧化、延長細胞壽命…等好處...

食材：麵線(有鹹)、紅蔥酥、青蔥(可略)、苦茶油、黑胡椒(可略)

超簡單高麗菜煎餅

前幾天煮湯麵後剩下很多高麗菜，突然很想吃煎餅。 不想做的太複雜，可以試試看這次分享的超級簡單的高麗菜煎餅😊

食材：高麗菜、雞蛋、低筋麵粉、水、鹽巴、黑胡椒、醬油

奶油香煎結球甘藍菜

簡單就能上手的料理👍

食材：結球甘藍菜、培根、無鹽奶油、鹽巴、研磨黑胡椒

玉子舞菇蒸蝦

舞菇擁有獨特的香氣及爽脆口感，含有豐富營養素，如：維他命B群、多醣體、礦物質、膳食纖維等……。不僅熱量低，還可加速新陳代謝、降低血...

食材：好菇道舞菇、雞蛋、蠔油、雞高湯、味醂、蝦仁、水、乾香菇、香油、青花菜、蔥花、辣椒圈、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒

豬肉類 醃製鹹豬肉

鹹豬肉是我料理的常備肉 可煎可蒸可烤還可以當下酒菜 準備好放在冰凍 隨時都有食材可料理

食材：豬五花帶豬皮、黑胡椒粒、五香粉、花椒粒、八角、月桂葉

【 番茄(西红柿)豆腐汤 】好喝又下饭！

【番茄(西红柿)豆腐汤】味道鲜美、营养可佳又百搭的酸爽家乡料理汤！快来尝尝。https://youtu.be/mjSS0Cw821...

食材：豆腐、鸡蛋、玉米淀粉、番茄/西红柿、黑胡椒、白玉菇、盐、香菜、食油、生抽、麻油、浓缩鸡汤酱、花雕酒、酱青、黑醋

雙色乳酪德式香腸烘蛋🥚

煎到恰到好處的德式香腸 配上奶香十足的美國蒙特利傑克乳酪及切達乳酪 熱呼呼的手作料理帶給你最濃郁的味覺饗宴！

食材：胡椒傑克乳酪、帕瑪森乳酪、蛋、黑胡椒、洋蔥絲、初榨橄欖油、綜合野蕈、鹽

培根菠菜厚蛋燒

超級厚的菠菜厚蛋，營養豐富，吃起來超滿足 影音食譜：https://youtube.com/shorts/yjAl5-jTi5o

食材：菠菜、雞蛋、培根、起司片、黑胡椒、鹽巴、牛奶

蒜炒黑胡椒蘑菇-成功

不是刻意要用黑胡椒，不小心加的......但還算好吃，所以算是成功。 食譜參考以下，但我不小心加成黑胡椒，已經跟原食譜不同了。有...

食材：蘑菇、大蒜、黑胡椒

舞菇雞肉玫瑰花蒸餃子

入秋了天氣漸漸轉涼，視覺上的轉換一下心情～ 餃子也能吃出新花樣，能看還能吃给自己或愛的人 做一盤吧！做法超簡單顏值爆表的玫瑰花餃子...

食材：好菇道舞菇、雞腿肉、醬油、玉米粒、蠔油、胡蘿蔔、芝麻鹽、雞蛋、黑胡椒、水餃皮(約50片)、香油、蔥、水(煮水餃)、薑末

培根蘑菇義大利麵

食材：蘑菇、培根、蒜片、乾辣椒、義大利麵、雞高湯、黑胡椒、洋香菜