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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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芽菜含有比種子時期更多的營養,除了抗氧化還多了酵素等~自己種更安心! 簡單的和水果,雞肉搭配! 就是道健康美味芽菜沙拉!
食材:雞胸肉、芽菜、香吉士、檸檬、薑片、鹽巴
婆婆給了好多蘿蔔,正好可以試試想了很久的雪見鍋。
食材:白蘿蔔、洋蔥、醬油、去骨雞腿排、鰹魚粉、蒟蒻絲、柴魚片、小白菜、香菇、鴻禧菇雪白菇
輕鬆料理,簡單上桌,營養滿分。洋蔥富含維生素E抗氧化,大蒜、咖喱的薑黃能殺菌,馬鈴薯幫助消化,紅蘿蔔的B胡蘿蔔素給眼睛養份。從備料...
食材:雞胸肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、咖哩塊、黑胡椒
洋蔥的甜味提升了咖喱風味,單是配飯或配麵就可以一口接著一口😍
食材:雞胸肉、胡蘿蔔、洋蔥、佛蒙特咖喱、義大利麵、水
天氣熱最適合吃這道了 清爽無負擔 有肉有蔬菜 加上各種香料的香氣 沒食慾的胃口都來了 在控制飲食階段的人也很適合吃喔! YouT...
食材:雞胸肉、甜椒、醬油、洋蔥🧅、辣椒醬、美乃滋、蘿蔓生菜🥬、伍斯特醬、或 莎莎醬、捲餅皮、美極鮮味露、或 凱薩沙拉醬、匈牙利紅椒粉、胡椒粉、辣椒粉(粒)、卡疆香料Cajun
年過了就是清冰箱的時候到了,把拜拜剩下沒人要吃的雞胸肉給撕成絲狀加入調味料以微小火慢炒成酥鬆,就是一道好吃又下飯的雞肉鬆了~
食材:雞胸肉、醬油(米杯)、二砂糖、五香粉、黑胡椒粉、白胡椒粉、食用油
雞胸肉是健身朋友的好食材 帶有燕麥香的炸雞口感 用優格醃雞胸肉,雞胸肉不會乾乾的 燕麥裹粉健康加分✌🏻不發胖
食材:雞胸肉、無糖優格、燕麥片、羅勒粉、胡椒鹽
自從買了Vitantonio的鬆餅機就很努力做早餐。只有在早一個晚上先準備一點點材料,早餐就可以在十分鐘內搞定了! http:/...
食材:雞胸肉、新鮮香草(刁草)、蛋黃醬、芥末、鹽、黑椒、洋蔥、檸檬酸、玉米粒
利用手邊現有的蔬菜和肉類,只需再加上一罐金寶日式南瓜濃湯,就可以輕鬆變化成不同的西式燴飯料理。
食材:金寶日式南瓜濃湯、雞胸肉、洋蔥、豌豆、白花椰菜、鮮奶
好喝😋香噴噴
食材:雞胸肉、棒棒腿、蛤蜊、新鮮大香菇、鹽巴、剝皮辣椒、大蒜
混合芝麻醬和花生醬的香味搭配輕爽小黃瓜簡單快速,夏日輕爽好選擇。
食材:雞胸肉、雞肉醬汁、沾麵醬(醬油+味琳也可)、酒、調味醬汁、芝麻醬、花生醬、醬油、糖、醋、開水
醬汁裡充滿了雞肉和王蘑菇的味道,味道濃鬱。和麵食很相配。
食材:低蛋白義大利直麵、雞大腿肉、洋蔥、埃林吉、蒜、沙拉油、牛奶、鹽、胡椒
忘了拍完成品的照片只有放進烤箱前的照片,我把家裡的剩菜全部混在一起做成鹹派,重點應該是南瓜泥! 其他的食材都是家裡的剩菜剩肉
食材:南瓜、奶油塔皮、蛋、鹹奶油、青椒、蘿蔔、起司、雞胸肉、金針菇
🌈小孩都超級愛奶醬系列的義大利麵,今天用的一鍋到底的煮法,不用再另外預煮義大利麵,可以方便又輕鬆的快速上桌喔! 🔅時蔬的部分可以...
食材:雞腿排、黃椒、紅椒、雪白菇、鴻禧菇、胡蘿蔔、洋蔥、蒜頭、筆管麵、牛奶、高湯、無鹽奶油、鹽、義大利香料、起士粉
抗發炎的薑黃搭上時蔬,肉選用低脂的雞胸肉,是一道能量滿滿的料理哦
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩粉、洋蔥、米酒、好菇道任意菇、胡椒粉、雞胸肉、綠花菜、玉米筍、咖哩塊
這是我參考一位中醫師的食譜,做了一點調整。 山藥+枸杞+雞肉,是一道大小孩都能溫補的簡單料理。 雞腿肉可用其它部位替代,只要是雞肉...
食材:白米與五穀米、山藥、枸杞、雞腿肉、鹽巴、香菜
小磨坊有一款「照燒雞腿醬」香香甜甜 醬汁熱量稍微高一點 所以用雞胸肉來取代雞腿 配上蔥花後,鮮甜香嫩的雞胸讓人一口接一口😋 此食...
食材:小磨坊-照燒雞腿醬、去皮雞胸肉、水煮蛋、四季豆、蔥段、蒜末、辣椒
將乾澀的雞胸肉變化成風味十足的丸子,搭配蔬菜湯或者是單吃都很好吃
食材:雞胸肉、青蔥、芹菜、薑泥、香油、白胡椒、鹽巴、蛋