鮮蝦料理

鮮蝦咖哩炒麵【真麵堂】

一個人簡單煮，燙好QQ的麵，拌入咖哩醬一起拌炒，將咖哩香味帶出，這道香Q好吃的咖哩炒麵，真有日式的feel。

食材：真麵堂紅燒牛肉風味、蒜末、鮮蝦、油

S&B生蒜泥醬~~客家鹹湯圓

提及客家料理，通常會立即聯想到鹹、香、油三大特色，早期客家人多半住在山上以務農為主，由於農耕工作十分耗費體力，因此三餐都離不開米飯...

食材：鮮肉湯圓[紅白小湯圓取代]、豬絞肉、鵝油香蔥、鮮香菇[切片]、紅蘿蔔絲、茼蒿、韭菜[切4cm]、香菜[切1cm]、芹菜[切1cm]、蔥段[切4cm]、蝦皮、S&B生蒜泥醬、水或高湯[蓋過食材高度]、白胡椒粉、醬油、鹽巴

簡單煮- 蔥燒大蝦

#蝦肉是高蛋白低脂肪 #蝦卵則是高脂肪高膽固醇 #是用高油補充還是在低脂控制熱量就看你怎麼吃 蝦類屬於易過敏或食物中毒食物，可以...

食材：阿根廷紅蝦、青蔥、米酒、蒜頭、生抽（醬油）

咖哩鮮蝦煲

颱風天不能外出.就在家裡簡單煮個褒給大家吃.咖哩醬配白飯或是麵都很夠味喔!!

食材：鮮蝦、洋蔥、蒜頭、奶油、雞蛋、大支辣椒、青蔥、佛蒙特咖哩(甜味)、香菇素蠔油、小蔴油

奶油鮮蝦義大利麵_CLASSICO義麵醬

忙碌了一天，晚餐總是很想趕快就能料理好，CLASSICO義麵醬是個不錯的選擇，方便又快速的就能料理好美味的晚餐呢！

食材：義大利麵、鮮蝦、洋蔥、CLASSICO義大利麵醬—、四種起司白醬口味

瘋野餐~~日式吐司炸蝦

春天的來臨 溫暖的天氣配上涼爽的氣候 正是野餐的好時機！ 一起與朋友 姊妹 約坐在地上吃各自精心準備的料理 看著小孩在草地上奔跑...

食材：大草蝦、全家元氣吐司、果汁機、牛奶、雞蛋、胡椒、鹽、米酒、美乃滋

親子食譜「小魚蝦蝦土司塔」

懶惰的媽媽有時候都是土司夾蛋打發孩子的早餐⋯其實來個土司塔，處理時間差不多，利用烤箱也不會讓自己滿頭大汗ㄟ！

食材：土司、雞蛋、鮮奶、新鮮巴西里（可用蔥花代替）、洋蔥、雪白菇、大蝦仁、吻仔魚、彩色胡椒、起司粉、鹽（孩子的不添加）

黃甜椒蒜味鮮蝦

裹滿蝦漿的甜嫩黃甜椒，搭上Q彈蝦仁，料理簡單卻滋味鮮美，很好吃的一道菜，試試吧～

食材：鮮蝦、黃甜椒、鹽，黑胡椒、油、大蒜

干貝鮮味雙色菇【好菇道營養料理】

海裡來的鮮味，搭配陸地的蕈香味，增添了餐點風味的層次感，低脂無負擔的料理，讓你忍不住一口接一口喔！

食材：雪白菇、鴻喜菇、醬油、干貝櫻花蝦、鹽、彩椒、小黃瓜

【偽。好媳婦】蒜頭辣椒蝦

週末夜的下酒菜就是這道囉！ 簡單而且快速 完全符合懶惰媳婦😂😂

食材：蝦子、蒜頭、醬油、蔥、鹽、蒜頭辣椒醬、水

高麗菜飯

用簡單的食譜，回味歲月中曾經縈繞的味覺。

食材：米 1.5 米杯、高湯(或水）、乾蝦米 (蝦皮，香菇，隨喜）、胡蘿蔔、洋蔥( 或隨喜）、香腸( 隨喜，異國或任ㄧ種可）、雞肉、高麗菜 100 克、鹽 少少 1/4 小匙

黑胡椒奶油蒜蝦飯（鑄鐵鍋料理-燉飯）

香味四溢的黑胡椒蝦，結合高麗菜飯，一鍋解決晚餐。

食材：米、洋蔥丁、蝦、綜合冷凍豆、鹽（醃）、高麗菜碎塊、米酒（醃）、蒜蓉、太白粉（醃）、鹽、黑胡椒、蔥白、無鹽奶油、蔥花、（可省略）義大利香料、熬蝦湯的水、（可省略）洋香菜葉

蝦仁炒蛋

滑嫩的蛋花搭配鮮甜的蝦仁，絕對讓你一口接一口，愛不釋手~~

食材：鮮蝦、雞蛋、蔥花、太白粉

蛤蜊絲瓜麵線

絲瓜又叫菜瓜，不但料理範圍廣泛，又很適合煮麵線，餐廳賣的絲瓜鮮綠不黑，原來絲瓜切完就很快氧化，只要掌握幾個技巧，自己在家也能煮出翠...

食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、麵線、蝦皮、鹽、烹大師鰹魚粉、米酒

《快速健康低GI》塔香醬燒鮮蝦

對糖尿患者來說，除了「斤斤計較」的肉品外，海鮮內含豐富的蛋白質及不飽和脂肪酸，也是另一種營養來源的選擇，而本篇米酒只用來去腥及提味...

食材：蝦子、米酒、蒜頭、蔥段、蒜苗、老薑、九層塔、醬油

櫻花蝦芋頭梗

早期農業社會的芋頭梗，是芋頭收成後的再利用，把它煮熟後拿來餵豬，但是！隨著生活的演變，如同地瓜葉一樣，芋頭梗也成為美味佳餚 部落格...

食材：芋頭梗、櫻花蝦、薑、麻油、塩、糖、食用油

三鮮炒米粉

食材：蝦子、豬胛心肉片、醬油、青江菜、米酒、乾香菇、胡椒粉、紅蔥頭、烏醋、蔥、蛋、水、米粉