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簡單鮭魚餐
想家的法國交換生鮭魚含有優良蛋白質及深海魚油，深海魚油DHA含量豐富，魚中的Omega-3可以增加血液中好的膽固醇，而它也可以幫助孩童提升注意力及...
食材：鮭魚、馬鈴薯、西蘭花、奶油、鹽巴、味精
鮭魚食譜
3,091 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮭魚食譜」的零失敗食譜
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太子鮭魚培根飯糰捲【小七派對美食】
彧語千千派對除了甜點之外，還是需要來點吃得飽又吃得巧的美食，善用7-11的御飯糰來做培根飯糰捲，是最簡單不過的美食，不用花很多時間，也不需...
食材：7-11明太子鮭魚御飯糰、培根、沙拉醬
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日式便當
甜蜜蘋果的美食與攝影世界如果你家中有小朋友要帶飯，有否考慮個製造一個精美又別緻的日式便當 、贏取他的少稱讚? 今天就開始動手吧！
食材：日本米、蛋、菠菜、西蘭花、紅蘿白、三文魚、韓式甜芥末、花/海苔碎/烘香芝麻、壽司醋、紫菜
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健康靚粥 ~ 豆腐藜麥豬紅海鮮粥
ivy煮了一個健康靚粥 因為我加了藜麥和豆腐 更加的美味和口味豐富 QQ的藜麥讓人有不一樣的口感 加了豆腐讓粥底更豐潤 豬紅嘛 純粹是我...
食材：鮮蝦、鮭魚、泡發魷魚、干貝、薑絲、豆腐、生菜絲、米、藜麥
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豆漿菇菇鮭魚鹹派
Lina Lina 愛吃櫻桃**一直想要做美味可口的法式鹹派，在燭光晚餐中享用，真的很浪漫呢！ 用養生的豆漿+洋菇+鮭魚，還有松子和青醬喔！ 同樣可以吃的很健...
食材：鮭魚、洋菇、豆漿、洋蔥、蛋、高筋麵粉、青醬、鮮奶油、低筋麵粉、松子、冰水、無鹽奶油、白酒、糖、鹽
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牛油果三文魚他他
唐安麒超猛瘦身食譜美國哈佛大學研究指出，吃富含Omega-3的三文魚有助降低心血管疾病風險和補腦(thumbs up)，今天就介紹一款簡單易做的「牛...
食材：材料、三文魚刺身、奇異果、牛油果、洋蔥（切碎）、調味料、和風柚子醬、青檸汁、味醂、豉油、白胡椒粉、青芥辣、意大利黑醋、裝飾、意大利番荽
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【香煎鮭魚佐芥末優格】
均岱鍋具夏天的好滋味!! 除了水果入菜的佳餚外，這一道自然原味，採用生長於北歐的鮭魚。 單煎的手法再搭配上一抹優格的全新視覺。清新口感一級棒~~
食材：鮭魚、原味優格、芥末醬、蜂蜜、黑胡椒、鹽
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免油 椒鹽三文魚
進利行 ( 小豬部屋 )進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk...
食材：免洗三文魚雜、蒜鹽、黑椒碎 或 七味粉
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百里香烤鮭魚
Sarah Chen只要不到5分鐘的處理流程，就可以吃到健康美味的烤鮭魚，而且使用烤箱烤魚，可以避免使用油煎，不小心攝取道更多的油質，廚房也不會充滿魚...
食材：鮭魚、新鮮百里香、現磨黑胡椒、海鹽、米酒或清酒
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奶香鮭魚炒飯
海軍人妻簡易食譜，牛奶也可以炒飯：）
食材：帶皮鮭魚、洋蔥、青蔥、奶油、牛奶、鹽
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脆皮鮭魚佐海蘆筍【全聯料理王大賽】
Joyce過年大魚大肉想必吃了不少,想做到簡單又令人驚艷的料理就要靠點新意了,正好看到全聯居然有賣最近在Master chef 達人賽中常用...
食材：海蘆筍、鮭魚、酸豆、紅椒、檸檬汁、茄子、初榨橄欖油、百里香、巴薩米醋、橄欖油、大蒜、鹽與黑胡椒
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酪梨鮭魚水波蛋。三明治_HOLA幸福食堂
阿妮塔 Agneta單面三明治是只有一片麵包，沒有上蓋，而是將內餡層疊表露的吃法，變化多樣而且色彩繽紛！這次做了鹹口味與甜口味：酪梨鮭魚水波蛋與香蕉太...
食材：酪梨、檸檬汁、蛋、鹽、白醋、河石餐具系列、黑胡椒、煙燻鮭魚、巴西利、切片歐包或是土司片
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鮭魚豆腐起司丸
微風島嶼的餐桌蒸鮭魚豆腐是常見的家常菜，今天把他們混合在一起，中間再包上起司，不喜歡吃魚的小孩看了也很喜歡哦! 歡迎加入【微風島嶼的餐桌】的粉絲...
食材：鮭魚、盒裝板豆腐、蛋、起司片(或起司塊)、鹽、沙拉油、胡椒粉、麵包粉、麵粉
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醬燒鮭魚
Beth鮭魚富含蛋白質，不用鹽，直接用醬油、味醂調味，會讓鮭魚肉軟嫩不柴。
食材：鮭魚、洋蔥、醬油、味醂、奶油、白芝麻
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石狩鍋風鮭魚味增湯 {露營OK}
菲。Phyllis!這一碗湯充滿了DHA， 湯中有各式各樣的蔬菜， 煮好前一分鐘加少少的醬油和一匙味增， 好有在北海道冬天喝下大口大口濃湯的暖意～ ＾＾
食材：鮭魚（切小塊）、牛奶、紅蘿蔔（切小塊）、高湯、馬鈴薯（小）切小塊、味增、洋蔥（切絲）、蔥（切段）、高麗菜（小）切絲
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Mozzarella起司蕃茄鮭魚塔
fifisculinarylab乍看像是精緻可口的法式甜點,但其實是一道清爽又健康的夏日輕食,做法與材料都不難,完成之後你一定會很有成就感喔~ *本篇食譜使用直徑...
食材：鮭魚排、小蕃茄、九層塔碎、Mozzarella起司、檸檬汁、檸檬皮屑、橄欖油、鹽及胡椒、九層塔葉(裝飾用)
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鮭魚豆腐丸子燴娃娃菜
Chuan-Nu Lien仿效獅子頭作法，只是𥚃面多加了鮭魚，這様的一鍋配上白飯或麵，即是有魚、有肉、有菜的簡餐！
食材：鮭魚、絞肉、豆腐、洋蔥、蛋、玉米粉、鹽、胡椒粉、薑母粉、娃娃菜、紅蘿蔔、香油、蒜、淡色醬油
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(鮭魚兩吃)照燒鮭魚 @188懶人料理
168懶人料理LazyRenee鮭魚兩吃之《照燒鮭魚》，甜甜鹹鹹很下飯，大人小孩都很愛!!! 鮭魚煎過再用醬汁燒煮，加上清燙的蔬菜，就是簡單營養的一餐。 歡迎上《...
食材：鮭魚、蘆筍、醬油、味醂、糖、水、洋蔥、薑
