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開胃涼拌小菜~醬漬蘿蔔
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃食材：白蘿蔔(去皮淨重)、鹽巴、辣椒、蒜頭、醬油、白醋、白砂糖
開胃
458 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「開胃」的零失敗食譜
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涼夏開胃~清爽豆芽雞肉捲
Ruben's Kitchen加入爽口宜人的白豆芽及酸黃瓜，還有大量蔬菜通通加進來，當然畫龍點睛的雞肉料理方式多種，可選擇平煎或是炸雞塊方式呈現，不論如何，炎炎...
食材：墨西哥捲皮、雞胸肉(煎或炸亦可)、豆芽菜、大蒜、青蔥、小黃瓜、酸黃瓜、紅洋蔥、番茄
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泰式酸辣味．好吃又開胃的檸汁豬頸青花筍
MomoFish／ YouTube動畫食譜 https://youtu.be/CYuPTIy1JTk 好喜歡泰式料理的涼拌酸辣味～ 不管天...
食材：豬頸、青花筍、大蒜、辣椒、糖、檸檬汁或酸桔汁、魚露
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一試驚艷！開胃酪梨醬 guacamole
HY的宿舍求生計常常聽見國外節目中提到這道墨西哥沾醬 guacamole,但我從來沒有吃過，因此很好奇。發現作法簡單、材料易取得於是自己做做看，...
食材：酪梨、洋蔥、蔥、番茄、檸檬汁、鹽
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紅酒漬蕃茄 新手也能作出餐廳開胃小菜！
食尚玩美Hane番茄中的茄紅素是一種抗氧化劑，有助於延緩老化；所含的類胡蘿蔔素、維生素C則可以增強血管功能，預防血管老化。 另外，番茄的水溶性纖維...
食材：小蕃茄、紅酒、話梅
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醋漬小蕃茄 【健康開胃小吃】
Mrs P's Kitchen天氣炎熱潮濕，可做一些開胃小吃，前菜！這個鹽漬小蕃茄，酸酸甜甜，冰冰涼涼，非常開胃！做法簡單，經常放一瓶在冰箱，隨時作小吃或前菜也...
食材：櫻桃蕃茄、白酒、蜂蜜、蘋果醋/ 白醋
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10分鐘做出開胃韓式生菜沙拉 상추겉절이
楊草莓韓式的生菜沙拉非常簡易，搭配上微甜微辣的開胃醬汁，跟烤肉.火鍋或是其他主食都很百搭！ 網誌版: http://micoberry...
食材：生菜、大蒜、青蔥、醬油、糖、韓式辣椒粉(依照喜歡辣度添加)、白芝麻油 (可用香油替代)、白醋、芝麻
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超簡單麻辣開胃好涼菜~『椒麻涼拌金針』
品樂菇-品樂菇@菇菇專賣店- 食欲不振嗎? 吃下這道包開胃!!!! 『椒麻涼拌金針』 應該不用5分鐘就搞定了 椒麻可以做好多料理，學會...
食材：金針菇、辣椒末、蔥花、辣油、蒜末、薄鹽醬油、醋、花椒粉、香油
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清爽開胃醬淋乾煎松阪豬
Jocelyn酸甜辣不用ㄧ滴油！
食材：松板豬肉、辣椒、香菜、糖、檸檬
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週末好開胃：懶人涼拌海帶
菲比菜好吃溫暖的冬天也需要開胃，燙好的海帶加上調味料超快完成！是全家都喜歡的前菜喔～
食材：海帶芽、蒜末、薑末、醬油、香油、醋
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生津開胃【韓式泡菜】
Na Na Shen 的幸福花園天氣已經漸有涼意，ㄧ想到令人難以抗拒的鍋物，整顆心就先暖和起來了，尤其是「韓式泡菜」鍋！ 白菜潤腸通便、清火又補鈣，醃製成韓式泡菜...
食材：山東大白菜、白蘿蔔絲、清水、紅蘿蔔絲、鹽巴、糯米粉、蔥段、冰糖、蒜仁、香菜、水、薑、韓國細辣椒粉、水梨（或蘋果）、洋蔥、魚露
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夏季消暑又開胃韓式辣醬冷拌麵【五木拉麵】
肉桂打噴嚏天氣熱好想吃冷麵，尤其是酸酸甜甜，點點辣味的韓式辣醬，吃起來清爽又開胃，可謂韓國夏季國民美食涼麵，與其他國家的涼麵相較，有著與眾不...
食材：材料、豬絞肉(細)、貳砂糖、洋蔥、醬油、蒜頭、蘋果醋(或白醋)、青蔥、韓國紅辣椒粉、香菜
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【做法簡單＆爽口開胃】 醬漬蔥椒
Chuan 川以川露醬汁與醋、辣椒調味的醬汁 用來漬洋蔥及糯米椒等重口味的香料蔬菜 是道做法簡單、爽口開胃的常備小菜
食材：洋蔥、糯米椒、川露、紅辣椒、米醋、檸檬、紅糖、水
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超開胃醃大頭菜
錢隆食堂有了這道小菜 就算胃口不好 也變好了
食材：大頭菜、鹽巴、白醋、辣椒條、糖、香菜、紅蘿蔔、檸檬、碎蒜、魚露
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開胃義大利涼麵
小年這是一道開胃涼麵。
食材：鮪魚、玉米、蔥、義大利麵、油、洋香菜粉
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簡單開胃涼菜! 煙燻鮭魚黃瓜沙拉
楊草莓利用調味好的煙燻鮭魚簡單做個涼拌菜，十分鐘內就可以輕輕鬆鬆把開胃小菜送上桌! 圖文網誌: http://micoberry.bl...
食材：煙燻鮭魚、小黃瓜、香菜、鹽、糖和橄欖油
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開胃料理~韓式泡菜豬肉炒飯
S&A~窮大學生也要吃營養天氣熱不想煮？小孩沒胃口？簡單不麻煩，一口接一口的炒飯！
食材：白飯（推薦隔夜飯）、泡菜、蔥、豬肉片、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、高麗菜、韓式辣醬、醬油
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［不成熟家庭主婦］好開胃涼拌黑木耳
不成熟家庭主婦之我也想要像大廚黑木耳富含膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，成為當紅的養生食材。 涼拌木耳的酸酸口感也很...
食材：黑木耳（小朵）、蒜頭、辣椒、醬油、蘋果醋、青蔥、紅糖、黑麻油
