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可樂鳳爪
麻麻和加穂子的日常想吃點下酒菜，小酌一番，卻又擔心熱量超標，影響身材嗎？試試這道可樂鳳爪，不但熱量較低，還能補充膠原蛋白，讓皮膚變漂亮，更只需要幾樣...
食材：雲林土雞腳、水、紅標純米料理米酒、葡萄籽油、乾薑片、辣椒（小）、萬家香大吟釀醬油、可口可樂、冰糖
釀
1,078 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「釀」的零失敗食譜
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青江菜海苔蛋捲
13號 隨心所做這道菜是為了家人而設計的~ 也算是自己的實驗菜！！ 很適合給不喜歡吃青江菜或蔬菜的人。利用蛋、海苔跟少許的調味就可以做出這美味又不...
食材：蛋、青江菜、淬釀醬油露、海苔、鹽、飲用水
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冰釀/冷泡咖啡
田果手作 Tengo最近冰釀咖啡越來越盛行，我覺得它最大的特色就是簡單方便，也有不同於一般用熱水沖煮咖啡的口感。 這次的粉水比例是1:15，不需稀釋就...
食材：咖啡豆、常溫水、350ml以上密封玻璃罐、濾袋
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馬鈴薯燉肉（珐瑯鑄鐵鍋）
米夏小食堂一鍋到底的珐瑯鑄鐵鍋料理～❤️ 不但簡單美味也很下飯的馬鈴薯燉肉。
食材：豬胛肉（塊）、鹽巴、洋蔥（丁）、貳砂糖、馬鈴薯（塊）、初榨橄欖油、料理米酒、紅蘿蔔（塊）、滾熱水（川燙用）、甕釀黑豆清醬油、常溫水
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超快速版夏里亞賓牛肉丼
Berry Huang動漫食戟之靈中的夏里亞賓牛排丼實際操作起來效果不彰，但經過調整改良之後就變成可以很快速的製作完成的健康料理了喔！
食材：美國無骨牛小排火鍋片、洋蔥、青蔥、朵蒂夫甜紅葡萄酒、釀造黑豆醬油、安博格無鹽奶油、小磨坊義大利綜合香料、鹽巴、桂花釀梅
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古早醋釀檸檬
葉旻宜夏天到了，女生常常為了減肥，而不能多喝飲料，只能配冰白開水度日。 檸檬醋，是可以讓你輕輕鬆鬆瘦下來的減肥神器，這個夏天瘦不瘦、美...
食材：檸檬、糖、鹽、天然純釀米醋
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【低蛋白】蔥油拌麵
一起一起餐桌上熱量 565kcal 蛋白質 8g 鈉 90mg 鉀 94mg 磷 142mg 本食譜含1.1份蛋白質
食材：低蛋白流水細麵、蛋、青蔥、二砂、植物油、勝食天然純釀醬油
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香炸釀豆腐
huishi我那么爱酿豆腐因为他做法很简单，可以炸了粘酱直接吃，什么酱料都无维和感；或者炸了再拿来焖，煮面汤也很好吃。
食材：豆腐、鱼泥、盐水
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淬釀烤雞翅【淬釀全菜單挑戰賽】
張元華下班後，小酌搭配的簡單料理。
食材：雞翅、四季豆、蒜頭、糖、淬釀醬油、肉桂粉、米酒、九層塔
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健康油醋旗魚排+自製鮮奶茶+外宿向煮水餃
麥可香積旗魚排一式三道：考量到外食族日常中多少會接觸到多油多鹽的情形，故參考家中媽媽希望孩子吃的健康又安心的心情來準備上述這些料理，食材準...
食材：購自全聯之義美手工水餃、購自全聯之旗魚切片、購自全聯之鮮乳、購自全聯之淬釀醬油、購自全聯之香菇
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蜜漬桂花釀西紅柿
Lydia's table現天氣漸熱且最近蕃茄盛產價廉，可以來道酸甜好滋味的梅漬蕃茄
食材：小蕃茄、檸檬、甜話梅、蜂蜜、桂花釀、熱水、冰塊
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釀燒肉-小烤箱【淬釀全菜單挑戰賽】
凡妮莎閒暇時來份釀燒肉拌飯小酌都不錯 醃好放冷凍想吃的時候來上一份也很方便唷~
食材：梅花肉、白芝麻、淬釀醬油、糖、塑膠袋或容器、米酒、蒜頭
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《檸檬釀醋》
顏妮妮《檸檬釀醋》 檸檬風味的果醋，很適合夏天飲用。 封存後，最快三個月可飲。 封存半年，風味最佳。 飲用建議10（冰水）：1（檸檬...
食材：檸檬5顆、冰糖、高梁醋
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【低蛋白】辣雞丁炒麵
一起一起餐桌上熱量 550kcal 蛋白質 12g 鈉 176mg 鉀 224mg 磷 160 mg 本食譜含1.7份蛋白質
食材：HF低蛋白麵、雞胸肉、青蔥、乾辣椒、二砂、植物油、勝食天然純釀醬油、米酒
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花雕冰糖醬釀豬腳~Q彈好入味
MOMO媽這是道材料非常簡單的年菜 花雕冰糖醬滷可以滷肉類豆干.米血.雞翅.鴨翅.雞腳.鴨腳.肋排.甜不辣~~~~~~~~ 花雕的獨特香氣搭...
食材：豬腳、花雕酒、薄鹽醬油、冰糖、沙拉油
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日式涼拌醋釀馬鈴薯
葉旻宜炎炎夏日，食欲不振，配個涼拌醋釀馬鈴薯當開胃菜。
食材：馬鈴薯、洋蔥、糖、鹽、日式柴魚醬油、天然純釀米醋、柴魚片
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我家传统酿茄子
高女小时候妈妈很常煮这道茄子，好吃又好配饭👍
食材：茄子、猪肉、盐、玉米粉、蚝油、酱油、水
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免顧爐．常保滋潤黑木耳露／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐❤ 0水鍋料理【░ 常保滋潤黑木耳露】新鮮有機黑木耳經過調理棒攪碎後，為這滋潤的露飲帶來些微脆口的開懷嚼食口感。甜而不膩滑順潤口的...
食材：新鮮有機黑木耳、食用水、枸杞、黑糖、紅棗、桂花釀
