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低碳豆薯燕麥煎餅
青菜煮婦青青菜菜，料理就該隨興開心 這個主要想模擬中式麵糊蛋餅的感覺 所有的食材、調味皆可按照喜好調整或增加其他食材 若要低碳低GI可以把...
食材：即食燕麥片、水、豆薯、起司絲、中筋麵粉、雞蛋、蔥花、鹽巴、白胡椒
豆 水煮
1,743 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「豆 水煮」的零失敗食譜
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滷翅小腿料理
艾琳兒的生活日常假日比較有時間可以用翅小腿滷料理 而且還可以一起加入其他像海帶、豆干、雞蛋等配料 一鍋煮起來就可以很豐盛 而且備料完稍微炒一下就可...
食材：翅小腿、海帶、蔥、豆干、蒜頭、水煮雞蛋、薑、辣椒(可不加)、八角(可不加)、醬油、水、蘋果西打、米酒(可不加)
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香料乳酪薯泥帕克里佐墨西哥辣肉醬
富華股份有限公司義大利經典開胃菜改良而成。將傳統做法中Ricotta起司換成了以 Arla辣味雙色乾酪絲（墨西哥風味）(*以下簡稱辣味雙色乾酪絲)...
食材：Delverde#197大管麵、馬鈴薯、牛絞肉、百里香、洋蔥、Arla 動物性鮮奶油36%、紅椒、LURPAK® 無鹽奶油、蒜頭、義大利帕達諾乾酪(刨粉)、鷹嘴豆、鹽、義大利去皮蕃茄醬、墨西哥香料、Arla辣味雙色乾酪絲、低筋麵粉、水、雞蛋、香菜、麵包粉、義大利Sasso特級初榨橄欖油
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素肉燥
李鈺清2021/10/31 烹飪課 （李幸珊廚師指導）運用天然食材，創造更豐富美味的口感
食材：素肉粒（日清）、豆乾、杏鮑菇、木耳、乾香菇、素蠔油、香椿、愛之味沙茶醬、糖、鹽、水、白胡椒粉
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台式炸醬麵食譜
職業觀光客 LisaYouTube 影音版食譜：https://youtu.be/fZ9607dswRQ Blog圖文版食譜：https://lisa...
食材：豬絞肉、豆乾、蒜頭、小黃瓜絲、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、冰糖、水、麵條
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丁香豆干
快卡廚房丁香豆干 / 給新手的料理教學 為了炒出古早味的丁香豆干，調味料稍微多了一點 記得先將飯煮好，因為這可是非常下飯的唷^...
食材：小魚干、豆干、醬油、豆豉、蠔油、食用油、糖、青蔥、乾辣椒(可省略)、蒜頭、米酒、水、胡椒
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四神排骨糙米粥 - 霜降入冬養生套餐
GREENIS 格麗思霜降，是秋季的最後一個節氣，也是由秋入冬的過渡時間。 在傳統醫學上，認為霜降之後平補，對於人體機能調理上會更加重要，更能避免溫補帶...
食材：糙米、白米、生豆皮、四神、小高麗、菠菜、黑豬排骨、蝦皮、胡麻醬、白蝦、乾香菇、蒜碎、蔥、薑末、日本山藥丁、油、白醋、鮮奶、蔥花、鹽、米酒、白糖、即食燕麥片、主鍋、檸檬汁、黑糖、網籃、枸杞、桂圓乾、不銹鋼蒸鍋組、水、十字刀頭、薑片、十字刀頭/炒菜刀頭
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【影片教學】古早味碗粿
芭樂媽來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用菜脯和海苔來做一道素食家常菜料理，這次要做臺灣古早味的碗粿，碗粿是流行於臺灣早期的米食...
食材：菜脯、海苔、大豆素肉末、香菇、豆干、豆薯、芹菜、再來米粉、蓮藕粉、水、玫瑰鹽、油、香油、二砂糖、白胡椒粉、素蠔油、花椒粉、綠花椰菜米
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蚵仔煎（全素）
就素愛吃麻(素得好-素心、素行)想來一份無蛋蚵仔煎嗎? 就來變魔法囉~
食材：中筋麵粉、水、泰式甜辣醬、豆包、蕃茄醬、小白菜、醬油膏、素蚵仔酥、薑黃粉
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電鍋高麗菜飯
瑋一個人也可以吃的很美味
食材：高麗菜絲、香菇、蝦米、蔥花、豬肉絲、豆包絲（可不加）、米、白胡椒粉、醬油、泡香菇水
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在來米蘿蔔糕｜高麗菜蒸餃｜家常滷味
GREENIS 格麗思近年來《一台集結多種功能於一身》的高品質廚房家電漸露鋒芒，與肉桂近年來追求 ＃簡單生活 的理念不謀而合，和大家分享這台讓我相見恨晚...
食材：蘿蔔（去皮）、在來米、中筋麵粉、水、冷水、豬肉、油、鹽、蔥花、酒、白胡椒粉、沙拉油、高麗菜、豬梅花肉、醬油、豆乾、胡椒粉、素腸、主鍋、青蔥、四葉刀頭、大蒜、蠔油、一字刀頭、薑片、不鏽鋼蒸鍋組
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阿嬤特製炸醬
Peggy從小吃到大,為了記錄阿嬤的味道特別寫的
食材：豆乾（切丁）、四季豆（切丁）、油、絞肉、胡椒鹽、蔥、紅砂糖、老薑、鹽、醬油、甜麵醬、水
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滷鍋
Jendi's小廚房✌️食材：豆乾、蛋、滷包、薑片、青蔥、醬油、醬油膏、水
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水煮肉片
Gena Wu水煮肉片是一道川菜，肉片滑嫩 ，麻辣味十足，色香味俱全！不太能吃辣的火鍋料少放一點，冬天吃辣驅寒喔❗️
食材：里肌肉片、台灣A菜、黃酒、雪白菇、醬油膏、蔬菜油、香菜、太白粉、蒜頭、荷蘭豆、胡椒粉、五印醋、紅甜椒、花椒粒、海霸王豆瓣醬、火鍋料、蔥、薑、鹽、水
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芹菜五花肉炒五香豆干絲
好奇煮婦用客家小炒的作法處理五香豆干絲
食材：五香豆干絲、五花肉、醬油、芹菜、鮮味炒手、蒜末、糖、辣椒、米酒、水、香油、烏醋、黑胡椒粉、鹽
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香根豆干炒肉絲
陳太太的菜菜味露營時沒用完的香菜， 經過幾天葉子已經發黃或變黑， 趕緊處理一下， 不要浪費食材， 去葉留莖， 給香菜控吃貨一道美味😆 歡迎來陳太...
食材：豬肉絲、豆干、鹽巴、香根（香菜莖）、米酒、辣椒、胡椒粉、青蔥、地瓜粉、大蒜、小磨坊金黃蔥油、醬油、水、糖、小磨坊冷研白胡椒粉、香油
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馬鈴薯燉肉
Jia Yi Kitchen一道簡單的家常燉菜 勾起了對家的記憶~
食材：雞腿肉、馬鈴薯、醬油、胡蘿蔔、水、豆角、冰糖、蔥、洋蔥、臘雞腿
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紅燒豆包
Joyce紅燒豆包! 超級好吃又下飯!而且可以在10分鐘內完成,非常適合沒時間備料做菜的朋友們喔! 更詳細食譜分享請上我的Youtube《食...
食材：豆包、蔥、蒜、辣椒、醬油、香菇素蠔油、水、烹大師、白胡椒、糖
