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黎麥蔬菜煎餅-素食可吃
點子舖解憂教室吃素食又想健身補充蛋白質的朋友們別錯過這道~ 這道黎麥蔬菜煎餅即使沒有肉跟海鮮依然有滿滿的蛋白質啊! 沾點烏醋醬超級開胃，夏天吃清...
食材：煮熟藜麥、洋蔥、香麻油、高麗菜、烏醋、牛番茄、紅蘿蔔、西洋芹、蘑菇、蛋、鹽、糖、胡椒粉、起司粉、麵粉
蛋香
683 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋香」的零失敗食譜
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蒜香黑胡椒香菇炒肉絲
謝太太的生活小事天氣一熱感覺吃什麼都沒胃口，這時候還真的要靠一些重口味的菜色才能開胃耶，今天就來介紹一道蒜香黑胡椒香菇炒肉絲，下飯又下酒！ 喜歡...
食材：豬肉絲、香菇、洋蔥、紅蘿蔔、蔥綠、蒜頭、蛋液、太白粉、醬油、鹽、油、香油、小磨坊香蒜粒、黑胡椒
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蛋香小白菜
人妻廚房日誌-Mandy今日有兩道屬於重口味宴客菜，搭配清爽的小白菜，不管顏色或鹹淡最適合了！ 這一大盤成本才30元左右～ 人妻❤️無價～
食材：小白菜、雞蛋、海鹽、黑木耳、鮮味炒手、薑絲
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煎餃(順便煎蛋+蔬菜)
簡單煮煎水餃同時也一起煎荷包蛋+蔬菜，快速完成美味的一餐
食材：冷凍水餃、蛋、醬油、美白菇、烏醋、木耳片、蒜蓉辣椒、油、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手、水
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魚香烘蛋🍳減油版
小毓の饗樂廚房🍳香酥膨鬆的烘蛋，淋上鹹香四溢的魚香醬汁，搭配白飯和啤酒都好對味啊～
食材：蛋、豬絞肉、辣豆瓣醬、蒜頭、糖、老薑、白醋、黑木耳、醬油、辣椒、米酒、蔥花、太白粉水、水
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蛋香韭菜花
金箔的健康煮好久沒吃韭菜花，老闆強調很嫩又便宜賣，韭菜和蛋真是絕配，這韭菜花真的是很甜!! 韭菜花根部通常會比較老，我是用手一根一根折掉尾段比...
食材：韭菜花、蛋、素肉絲、蒜頭、鹽、白胡椒粉、熱開水
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醬香雞肉蛋炒飯【 李錦記日式照燒烤肉醬】
潔西卡的家常美味用土雞蛋炒的蛋炒飯，蛋黃的顏色鮮黃金亮味道濃郁，照燒調味的醬香雞肉與炒蛋及現煮到剛好硬度的白飯翻拌，美味蛋炒飯五分鐘輕鬆上桌！ ...
食材：雞(腿)肉切薄片或絲、土雞蛋、米酒、蔥切蔥花、胡椒粉(可省略)、李錦記日式照燒烤肉醬、油
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雙皮捲
Emma用五花肉片和蛋皮來包捲脆口的竹筍和清甜的紅蘿蔔，再用照燒方式將醬汁燜煮入味，五花肉片不膩也不柴，每口都鮮甜脆口，超下飯的，也適合帶...
食材：珍香豬五花火鍋肉、蛋皮、素蠔油、熟筍子、味霖、熟紅蘿蔔、二砂糖、熟白芝麻、水、太白粉糊
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鮮蝦台式涼麵
ijustcookit所謂的台式涼麵醬料就是以麻醬為主外加酸酸甜甜的調味及蒜泥的香味所組合而成，這樣的味道在夏天真的讓人胃口大開阿 大家快來嘗試看看吧😆
食材：油麵、草蝦開背、小黃瓜切絲、義香芝麻醬、蛋皮切絲、糖、冰水、醬油、蔥切段、白醋、薑、冰開水、米酒、蒜頭磨成泥、鹽巴
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魚香烘蛋
Po Cheng Lin沒有魚卻帶著魚香的「魚香烘蛋」，餐桌有了這道菜，絕對多吃三碗飯！
食材：雞蛋、絞肉、蒜頭、木耳、薑、郫縣豆瓣醬、蔥、糖、辣椒、醬油、雞粉或鹽、水、太白粉水
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檸檬迷迭香磅蛋糕
Simple Taste這是法國甜品大師Pierre Hermé的食譜。我更改了一些步驟，並多加了迷迭香。
食材：麵粉、糖、鮮奶油、水、溶化奶油、檸檬汁、蛋（室溫）、檸檬、新鮮迷迭香（切碎）、泡打粉、鹽、朗姆酒、固體奶油（室溫）
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南僑讚岐-舒肥雞胸芝麻葉佐水波蛋義大利麵
南僑讚岐急凍熟麵【地中海料理】地中海傳統飲食方式，掌握「高纖、富含多酚、抗氧化」的原則，透過減少紅肉攝取，以橄欖油為油脂主要來源 ➤雞蛋及雞胸...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、雞胸肉、鹽、蛋、胡椒、芝麻葉、蒜片、迷迭香
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電鍋蒸水餃(順便蒸蔬菜+蛋)
簡單煮懶人料理，簡單美味
食材：冷凍水餃、高麗菜剝小片、蕃茄切小塊、鴻禧菇、玉米筍切小塊、蛋、油、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手
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奶香蛋炒吻仔魚
2寶媽的煮婦人生為了給小孩吃青椒用心想出來的料理，清爽不油膩，好下飯，玉米的甜，雞蛋跟奶油的香，好迷人，色彩豐富，又有鈣質，蛋白質跟纖維😘
食材：紅蘿蔔、青椒、吻仔魚、奶油、玉米、鹽巴
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塔香馬鈴薯麵包(蛋奶素)
Claire手作廚房九層塔特殊的香氣加上鹹淡得宜的馬鈴薯泥真是絕配,讓人一口接著一口愛不釋手....
食材：高筋麵粉(洽發卡美里亞)、九層塔、馬鈴薯、鮮奶、塩、蛋液水、糖、義式香料或黑胡椒(可省略)、奶油、白玫瑰速發酵母
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牛丼/豬肉丼飯（簡易版）飛利浦智慧萬用鍋
喜碧夫人時間好久沒做丼飯了 家裡還剩一堆洋蔥🧅剛好也有豬肉片跟青蔥 做了簡易版一樣還是好好吃😋 加上味島香鬆真的什麼都好吃🤣
食材：豬肉片or牛肉片、洋蔥、日式醬油、米酒、水、味島香鬆、蛋、蔥花、米
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太陽蛋貝果焗麵（意想不到酒香料理）
洪惠只要使用台酒紅酒帕式達與雞蛋、貝果、乳酪絲簡單的食材就能做出美味可口的料理喲！一口咬下有多層次的口味，上層焗烤乳酪和底層貝果很酥脆...
食材：台酒紅酒帕式達、雞蛋、貝果、乳酪絲
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馬鈴薯蔬菜烘蛋
簡單煮清冰箱料理，快發芽的馬鈴薯，和放了很久的一半的洋蔥，一半的蕃茄，再加些蔬菜及蛋，就可以完成美味又營養的馬鈴薯蔬菜烘蛋料理，也可以快...
食材：馬鈴薯切小條、洋蔥切絲、玉米筍切小塊、美白菇、蕃茄切丁、蛋、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手、油
