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金箔的健康煮
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蛋香韭菜花

蛋香韭菜花

描述

好久沒吃韭菜花,老闆強調很嫩又便宜賣,韭菜和蛋真是絕配,這韭菜花真的是很甜!!
韭菜花根部通常會比較老,我是用手一根一根折掉尾段比較老的部分。
水煮蝦子是中午剩下來的,沒有步驟圖片,因為這天煮晚餐有點趕。

147 說讚

食材

步驟

  • 素肉絲先泡冷水等澎發後瀝乾,接著打蛋液,起鍋加少許油先煎蛋(歐姆蛋),盛起後切碎備用,加入蒜片,放素肉絲爆香,加入韭菜花和熱開水拌炒,接著放入蛋塊、蝦子拌炒,鹽、白胡椒調味,完成囉。

    素肉絲先泡冷水等澎發後瀝乾,接著打蛋液,起鍋加少許油先煎蛋(歐姆蛋),盛起後切碎備用,加入片,放素肉絲爆香,加入韭菜花和熱開水拌炒,接著放入蛋塊、蝦子拌炒,鹽、白胡椒調味,完成囉。

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