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櫛瓜起司烘蛋❤簡易義式家常菜
珈常日々雜話曆香噴噴的櫛瓜起司烘蛋，趁熱吃時起司蛋香和蔬菜的鮮甜超融合又美味! {珈常日々雜話曆} 部落格 http://parisroka...
食材：洋蔥、小番茄、全蛋、鹽和胡椒、櫛瓜、雙色乳酪絲、蒜末、橄欖油
結瓜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「結瓜」的零失敗食譜
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燉牛肉蔬菜佐庫司庫司
四塊玉文創中東地區對大部分的台灣人而言既神祕又陌生，試試用台灣在地食材、稍作改良的配方，做出美觀、美味的中東家常菜吧！ 更多精彩內容請見↓...
食材：洋蔥、青椒、白醋、番茄、蒜末、紅蘿蔔、辣椒醬、白蘿蔔、南瓜、櫛瓜、大頭菜、高麗菜、香菜、牛腱、庫司庫司、橄欖油、奧勒岡諾奶油、番紅花、黃薑粉、鹽、胡椒
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香烤起士櫛瓜脆片
Mon's Tasty這是一道準備起來完全不費工夫，只要有烤箱就可以輕鬆完成的健康蔬食配菜。吃膩了西餐總是配薯條沙拉嗎？試試看這道香烤起士櫛瓜脆片，少油...
食材：黃、綠、花櫛瓜、橄欖油、粗粒黑胡椒、乾燥羅勒葉、乾燥奧勒岡葉、辣椒粉、大蒜粉、麵包粉、帕瑪森乳酪絲、鹽
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剝皮辣椒櫛瓜蔬寶雞丁
Angel Lin不嗜辣的我品嚐了一小塊剝皮辣椒之後便愛上了~用來煮湯、夾饅頭配乾麵、配飯...真是過癮；改良版的八寶辣醬，用剝皮辣椒取代辣豆瓣醬吃...
食材：剝皮辣椒、雞胸肉、櫛瓜、紅蘿蔔、牛番茄、玉米粒(新鮮)、米酒、蒜末、海鹽、研磨黑胡椒
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蔬菜鱈魚可樂餅(副食品💚1歲＋)
核桃麻麻•小橄欖的副食品小橄欖可以吃的東西越來越多，興趣也越來越廣，可是偶爾也開始隨心情而定來挑食。 為了克服這「偶發性的挑食」，選擇了小橄欖最愛吃的馬鈴...
食材：紅鱈魚排 (或其他海水魚)、馬鈴薯、麵粉 (選擇性，可以不用)、起司條、麵包粉(選擇性)、巴西利、紅蘿蔔、櫛瓜、綠色蔬菜葉子、配方奶 或 牛奶、(1歲多以後，可以不用)、奶油
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【小磨坊】輕食乳酪蒜烤時蔬
小磨坊富含膳食纖維及維生素等多種營養成分的櫛瓜、甜椒以及特殊營養成分的菇類，以烘烤方式可以保留原本的營養素的疏果，再加上酸甜香醇的醬汁，...
食材：青櫛瓜、茄子、小磨坊蒜風味油、杏鮑菇、小磨坊鮮磨黑胡椒、紅甜椒、小磨坊玫瑰鹽、黃甜椒、小磨坊萬用胡椒鹽、牛番茄、小磨坊百搭香草、洋蔥、墨西哥辣醬、辣椒、九層塔、檸檬、起士片
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螃蟹大醬鍋
@cooking愛料理享樂誌同樣是鍋物卻有完全不同的吃法和搭配，韓食的悠遠內涵超乎一般人的認識 @COOKING第5期>> http://bit...
食材：大沙公、白蘿蔔3公分長、朝天椒、韓式大醬、大蒜、板豆腐、黃綠櫛瓜、青蔥
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10分鐘塔香節瓜燒雞【深夜食堂x鮮食家】
吳双這周是雞肉料理週，趁特價時買好多雞腿，一次醃完分裝，要使用時解凍就可以囉~ 因為今天口味比較重，所以當上一點燙青菜喔。
食材：雞腿肉一隻、野菇.杏鮑菇、九層塔、洋蔥、節瓜、油膏、醬油、糖
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西班牙奶焗洋芋烘蛋【樂事盒裝洋芋片】
LaLa(日常裡。小確幸)週末就是要丟掉鬧鐘睡到自然醒啊，然後愉快地享用一頓早午餐。想做西班牙烘蛋，卻沒有馬鈴薯，那就改用樂事洋芋片吧，烤出來的味道，超乎想...
食材：樂事奶焗香蔥洋芋片、蛋、蔬菜丁（甜椒、櫛瓜）、牛奶
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懶人包：野菜kitty
Ying Suen想減肥但又想吃得豐富😋😋
食材：茄子、翠玉瓜、南瓜、杏鮑菇、紅蘿蔔、Kitty 意粉、咖哩汁
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番茄櫛瓜麵(零澱粉多吃素)
jj5色廚把櫛瓜刨成絲，變成假可亂真的義大利麵！完全無澱粉的飽足感！ JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡，歡迎參觀我的部落格: htt...
食材：櫛瓜、小番茄、蒜末、帕瑪森起司、小番茄醬料、橄欖油、鹽、糖、奧勒崗、百里香、黑胡椒
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焗培根櫛瓜茄子卷
jj5色廚怕吃冰冷沙拉的女生，可以試試這道溫沙拉。派對輕食也非常方便，一口吃不怕弄髒衣服。 更多有趣的料理故事請到我的部落格：http:/...
食材：櫛瓜、茄子、培根、紅甜椒、帕瑪森起司、橄欖油、鹽、胡椒粉、白醋(泡茄子用)
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乾煎鮭魚／七味粉
Chuan-Nu Lien和朋友分享櫛瓜薄片捲時，他開玩笑說很像律師的髪捲，它應該最適合獻給法律系的兒子品嚐！
食材：鮭魚片、櫛瓜（大）、塩、米酒、七味粉
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[便當］杏鮑菇星人義大利麵
馬虎王多種鮮蔬的義大利麵，加點小巧思做成外星人，讓打開便當的人充滿驚喜
食材：義大利麵、蒜頭、市售炒麵醬、小番茄、海苔絲、玉米筍、節瓜、杏鮑菇、洋蔥、豬五花肉片
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韓式泡菜什錦鍋 │ 輕鬆煮
大愛食光只要準備好泡菜與起司，一鍋韓式風味鍋就輕鬆上桌啦！趕快來試試！
食材：泡菜、韓式年糕、醬油、泡麵、砂糖、起士、鹽、豆腐、香油、高麗菜、櫛瓜、玉米筍、茭白筍、紅蘿蔔、白蘿蔔、黑木耳、海帶芽、鴻喜菇、金針菇、香菜
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韓式大醬湯 된장찌개
老喬廚娘日記來自韓國阿珠媽的教學 韓國家庭必備的湯品
食材：小章魚(其他海鮮也可）、豆腐、櫛瓜、杏包菇、丁香魚乾(中)、韓國大醬、辣椒、辣椒粉(可省略)、青蒜
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（韓式）宴會麵 잔치국수
lulu宴會麵是在傳統緍禮上或是壽宴上才會出現的料理，而且麵條在食物裡有長壽的意思，所以含有祝福婚姻生活長長久久的意思。
食材：雞蛋麵、雞蛋、醬油、櫛瓜、辣椒粉、碎牛肉、芝麻油、香菇、蒜泥、紅蘿蔔、青辣椒、小魚乾昆布高湯、蔥、塩
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綜合鮮味抓飯【福壽純芝麻油玩料理】
Fee kitchen天冷適合來鍋綜合抓飯. 靈感來自Pilaf , 源自於中東和中亞洲傳統美食之一, 米飯中加入植物油和切碎洋蔥丁ㄧ起炒香, 加入...
食材：米、白酒、紅椒、乾燥百里香、黃椒、鮮蝦、櫛瓜、比利時淡菜、福壽純芝麻油、紫茄、匈牙利紅椒粉、海鹽
