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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
菇菇豬紫米粥 寶寶副食品
吳小姐•林太太•雙胞胎麻咪麻咪我煮飯很隨性 各種食材搭起來不會怪就好 每次的份量也是抓個大概 因為要照顧雙寶 副食品一定是多煮 做成冰磚使用唷
食材：大蒜、洋蔥、紅蘿蔔、舞菇(好菇道)、豬絞肉、紫米飯
紫米饭
75 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「紫米饭」的零失敗食譜
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番茄野菇紫米飯【味蕾周記】
聞奇的味蕾週記紫米含有人體所需的四種氨基酸成分，蛋白質含量也比一般稻米高出許多，且紫米還含有葉酸、 鐵、鋅、鈣、鉀、鎂、磷等多種微量元素及豐富的...
食材：紫米、白米、牛番茄、橄欖油、義大利香料粉、鴻喜菇或美白菇、黑胡椒粉、食鹽、乳酪片
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免包粽！韓風南瓜鑲紅豆紫米飯
貝兒實驗室【超簡單免包粽】香甜鬆軟的南瓜大方填入用料豐富的紫米飯，一掀蓋滿滿清甜香氣飄散，紫米的軟糯Q彈、蜜紅豆的鬆軟綿密、紅棗的細膩醇厚，...
食材：圓糯米、紫米、未精製粗糖、日本南瓜/栗子南瓜、紅棗乾、蜜紅豆粒、葡萄乾、烘烤過的胡桃或核桃，切碎、紅豆、水、鹽
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日式鯖魚定食
甜廚花姐姐日本料理店常常會有烤鯖魚這道料理，鯖魚油脂含量上比例較高，口感較好，在家可以乾煎或放進烤箱，食用前在撒點胡椒及檸檬，很快就會是一道...
食材：鯖魚、白芝麻、水煮蛋、紫米飯、三色豆、花椰菜、無糖莓果茶、低卡美乃滋、鹽巴、鹽巴,黑胡椒粉,細砂糖、橄欖油
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辣味紫米肉蛋飯糰
可意外好吃！
食材：紫米飯、里肌豬（醃辣味）、白芝麻、九層塔、海苔、蛋、醬油、糖水
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藜麥紫米貝果
Ching Ching 自療廚房找不到米貝果的食譜，自己來實驗看看。 超級食物藜麥，營養的紫米，和貝果能迸出什麼火花呢？ 好難成形的麵團，用手打米飯也很難完全消失...
食材：高筋麵粉、藜麥紫米飯、水、冰水、糖、牛奶、奇亞籽、鹽、速發酵母、無鹽奶油
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養生紫米飯
Ringo紫米含有人體需要的四種氨基酸成分，蛋白質含量也比一般稻米高出許多，外殼比一般的糯米多了一層花青素，是很好的抗氧化劑來源，能延緩老化...
食材：紫米、白米、水
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韓式泡菜豬肉紫米便當
甜廚花姐姐便當料理除了注重視覺美感外，營養均衡更是加分！紫米飯相較於白米飯含有更多的維生素B群，特別是紫米飯屬於低GI食材，不會快速上升人體...
食材：紫米飯、豬肉片、涼拌黑木耳、醬油、涼拌牛蒡絲、小番茄、米酒、涼拌海帶絲、藍莓、白胡椒粉、微糖檸檬紅茶、玉米筍、泡菜、毛豆,紅蘿蔔片、海苔絲
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糙米堅果黑豆漿
饅頭包子mm冬日健康早餐的最佳飲品~健腦補鈣
食材：蒸熟黑豆、蒸熟黃豆、糙米飯/紫米飯/穀類、堅果、黑芝麻、熱開水
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日式雙色培根拌飯
兩口子一個家運用培根,菜圃等簡單食材，卻鹹香的一口接一口
食材：培根、吻仔魚、菜圃、白飯、紫米飯
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紫米黑糖土司
野犬家中吃剩的紫米飯，配上黑糖就可以做出香醇好吃的紫米黑糖土司。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.n...
食材：高筋麵粉、速發乾燥酵母、中種麵糰、水、紫米燥米飯、黑糖、奶油、鹽、牛奶
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奶油玉米菇菇紫米燉飯*好菇道美味家廚
晴天娃簡單料理的好菇道， 拆開包裝 不需要清洗即可下鍋料理，是家庭主婦職業婦女的必備食材， 晚上就來做一道 ，小孩愛吃的奶油白醬菇菇燉飯吧！
食材：紫米飯、鴻喜菇、洋蔥、玉米筍、奶油玉米料理塊、大陸妹、鮮奶
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韓系野餐便當
jj5色廚韓劇裡總有女主角一大早起床，為男主角做飯糰，在大草地上浪漫享用這一幕。其實只要活用韓國多元化又優質的即食食品，浪漫韓系野餐便當十分...
食材：CJ健康即食玄米飯、朴大師堅果海苔酥、CJ健康即食紫米飯、韓國鄉村泡菜、CJ阿拉斯加鮭魚罐頭、Myzing-O烤墨魚、爆炸頭棉花糖（奶油蜂蜜）、韓國辣椒醬、韓國兔兔棉花糖、Nokchawon檸檬覆盆子茶、宗家府傳統海苔、韓國椒井氣泡礦泉水
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牧羊人焗飯|純素|
愛茉莉素食廚房健康紫米飯鋪上柔軟的馬鈴薯泥，再蓋上一片純素大豆起司片，灑上新鮮巴西利及義大利香料，就是美味的簡易純素牧羊人焗飯囉！
食材：紫米飯、義大利香料粉、馬鈴薯、大豆起司片、鹽、新鮮巴西利、冷壓椰子油、水
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紫米土司
寶媽這款紫米土司口感濕潤，有點類似發糕，喜歡米土司的朋友可以試試看喔！ 如果你喜歡寶媽的料理，還有許多料理詳細刊登於以下部落格，有空可...
食材：中筋麵粉、水、紫米飯、鹽、速發酵母、奶粉、無鹽奶油
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五穀米炒飯
甜蜜蘋果的美食與攝影世界懶人料理最重要順手,今次連飯也不用煮、用上韓國直送五穀米飯, 加入鑊快炒便可完成,貪懶得來又味美、懒人開動你的鑊子哦。。。 歡的...
食材：即食五穀米飯、蝦、溫室BB青瓜、雞肶菇、紫洋葱、海盬、白酒
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小胖廚創意便當
賴宏昇為了讓女友中午吃飯不無聊的便當
食材：萵苣、白花、蔥花、蛋、斧頭型雞腿、黑橋牌蒜味香腸、紫米飯、蟹肉棒
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省錢省錢那就做便當！😍
La Ra做料理是一件平凡的幸福❤️😊😊😊 還可以省錢！👍👍👍
食材：花椰菜🌸、嘟嘟好香腸💋、天婦羅😛、紫米飯♥️、高麗菜🌱
