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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
✨碗豆炒雙菇✨
Avery🦋（喜歡做有溫度的料理簡單素食菜～ 洗+切+炒=上菜
食材：碗豆、鴻禧菇、紅蘿蔔、金針菇、素食甜不辣、水、油、鹽、味素
素便當菜
1,737 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「素便當菜」的零失敗食譜
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蒜味秋葵捲
Alice Cheng現正秋葵盛產期.助消化 秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，幫助腸胃.保護肝臟 秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘 所...
食材：和風蔥鹽豬肉片、秋葵、魚露、蒜頭、素蠔油、水、味琳、鹽
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蒜炒四季豆~不乾煸不過油
Sherry媽米很忙四季豆清爽好吃又耐放，常買一些當存糧，萬一葉菜爛掉變黃，就可以派上用場。也是便當蔬菜的救援食譜！以前炒得很難吃，不入味，很乾，像在...
食材：四季豆、蒜頭、辣椒、烹大師鰹魚粉、清水
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四色蔬爽豆皮捲
蕭琇云清爽好看的蔬食菜餚，冷熱食用皆適宜 素食亦可食哦
食材：豆皮、紅黃甜椒(切條)、醬油、蘆筍(上下對切)、素沙茶、素蠔油、杏鮑菇(切條)、牛肝菌粉
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下飯菜!醬滷綜合菇 (杏鮑菇。蘑菇)
楊草莓滷好的杏鮑菇和蘑菇口味鹹鹹甜甜 搭配白飯或是當作下酒菜都好吃喔! 圖文網誌: http://micoberry.blogspot...
食材：杏鮑菇、蘑菇、蔥.薑、醬油.糖
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香噴噴三杯雞（少油版本）
柚子少油版本 多花一點時間 但是健康好吃好下飯！ 老公可是又秒殺了好多飯啊！
食材：雞腿切塊、薑片、麻油、蒜頭、醬油、蔥、素蠔油、九層塔、米酒、乾辣椒、糖、水
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焗烤馬鈴薯 (蛋奶素)
咪mi嘗試做素食也能吃的料理，希望大家會喜歡！ https://www.facebook.com/twohafun/
食材：馬鈴薯、紅椒、黃椒、起司、鹽巴、黑胡椒
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蒜香烤肉排(((0廚藝ok
小喬君Joyc中秋快到了!在家也應節烤肉一番! 捨棄用煎的方式,把梅花豬肉片醃好去烤!省油也清爽多了! 好吃入味配飯帶便當都下飯呢!
食材：梅花豬肉片(0.3cm厚度)、清燙秋葵、香菇素蠔油、香油、味淋、米酒、蒜粒粉
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烤甜辣紅蘿蔔+油封杏鮑菇沙拉 / 五辛素
3F Kitchen烤甜辣味紅蘿蔔+油封杏鮑菇沙拉 / 五辛素 小時候討厭紅蘿蔔 不管什麼菜色 只要有紅蘿蔔出現 就會被我列入拒吃清單 但也不知道...
食材：紅蘿蔔、紅肉地瓜、油封杏鮑菇、蘿蔓生菜、奶油萵苣、杏仁片或和堅果碎片、橄欖油、乾燥奧勒岡、楓糖漿、辣味紅椒粉、海鹽
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顧腸胃 - 蘋果秋葵優酪乳汁
屁心的小窩廚房颱風天在家連續吃了兩天垃圾食物，早上為自己打杯蘋果秋葵優酪乳汁，喝完馬上清腸胃。
食材：蘋果、秋葵、檸檬、無糖優酪乳
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鮭魚頭鍋
Cynthia看到新鮮鮭魚頭，口水就留下來啦！ 立馬決定依自己的口味來場隨意調配砂鍋魚頭🥘
食材：鮭魚頭、鮭魚骨、沙茶醬、豆瓣醬、金針菇、素蠔油、大白菜、薑、鹽、青菜、大蒜、米酒、火鍋料、紅蘿蔔、魷魚、洋蔥、蝦皮
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素食芋頭鹹粥
楊義素食芋頭鹹粥
食材：紅蘿蔔、香菇、芋頭、黑木耳、素肉丸、四季豆
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蘆筍馬鈴薯豆漿濃湯 / 全素
3F Kitchen冷凍庫裡總有幾包不同口味的濃湯 匆忙的早晨拿出來解凍加熱 再烤片吐司或法棍就是很方便的一餐 濃湯有很多表情 綠的黃的紅的 端看加...
食材：中型蘆筍、拳頭大馬鈴薯、無糖豆漿、鹽
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(蛋素)茭白筍炒蛋便當
奇果的齋食日記茭白筍炒蛋爽口又營養，加上豆豆3兄弟(黑豆鼓、毛豆、豆干)、清炒蘆筍及地瓜飯，就是超均衡的健康便當喔!!
食材：筊白筍、蛋、豆干、熟毛豆、豆鼓、蘆筍、胡蘿蔔、乾香菇、醬油、糖、鹽、白胡椒粉、地瓜飯(或其他主食)
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檸檬大蒜脆烤馬鈴薯
野犬這酥脆的檸檬烤馬鈴薯，上層有炸薯條的金黃酥脆，內裡如烤馬鈴薯的柔軟蓬鬆，卻又沒有一般烤馬鈴薯的乾燥，這種口感的完美的平衡，讓這些脆...
食材：小馬鈴薯、檸檬汁、初榨橄欖油、奶油、大蒜、乾燥奧勒岡、鹽、胡椒、杜蘭麵粉
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馬鈴薯洋蔥濃湯
1人廚房xJoy Chuang只要事前備好料，實際烹煮時間非常快速又簡單。
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、海鹽、義式香料、牛奶、橄欖油、奶油
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香煎薯條
胖仙女市售薯條用高溫油炸，又放很多鹽，實在不太健康。想要在家做出口感也很脆口好吃的薯條，可以利用先煮熟再煎過的方式，使用香料增加風味，鹽...
食材：馬鈴薯、海鹽、黑胡椒粗粒、巴西利
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當彩椒遇上雞丁
戴小慧彩椒搭搭配綠色小黃瓜、白色美白菇、 黃色玉米筍蔬最後再加上雞肉， 看起來色彩繽紛~~心情就美麗起來
食材：彩椒(迷你版)、小黃瓜、香菇素蠔油、美白菇、胡椒粉、玉米筍、香油、蔥花、醬油、雞丁、太白粉、蒜瓣
