紅黃甜椒

泡菜炒米粉

近年來由於韓劇與韓風的流行熱潮，各種韓式料理就如雨後春筍一般，不斷地出現在台灣的餐飲市場當中。而韓式料理的種類，也從大家熟知的韓式...

食材：米粉、豬五花肉、辣椒醬、洋蔥、鹽、紅甜椒、糖、黃甜椒、泡菜、小卷、蒜米

紅石榴彩椒燴豬里肌

把水果入菜，讓平凡的糖醋料理，也可以很漂亮！利用彩椒添加繽紛的顏色，加入紅石榴不僅增加色澤，還增加不同的口感喔

食材：豬里肌、紅彩椒、黃彩椒、紅石榴、番茄醬、醬油、糖、烏醋、蒜頭、薑末

蒜香瓦片牛小排～双人分享餐全聯料理王大賽

這一道蒜香瓦片牛肉是快速又容易料理，口感和效果也很優。 又有蔬菜+美酒，色香味俱全，媲美五星酒店。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~h...

食材：無骨牛小排、青紅黃椒、馬鈴薯、海鹽

番茄燉牛腩【家樂福集點換寶迪鍋】

這一道番茄燉牛腩是ㄚ曼達的秘密菜色之一，有三種變化，可以做成番茄牛腩湯、番茄牛腩焗飯，想要清淡一點，就只加鹽巴調味，味道要濃郁，就...

食材：牛腩、洋蔥、牛番茄、黃紅甜椒、九層塔、鹽

川味涼拌黑木耳＋自製花椒油

天氣熱不想開火，來點冰涼的涼拌菜吧～～ 市場上最近好多可愛的小黑木耳，一大盒才賣50元，當然不小心又手滑一盒回家了。 有『食品阿斯...

食材：黑木耳、紅甜椒、宮保乾辣椒、黃甜椒、花椒粒、蒜末、植物油、花椒油、香油、醬油、糖、烏醋、蔥末

烤全雞~

烤箱記得先預熱 溫控 上/下火 200℃ 烤60~80分鐘(依烤箱決定)

食材：雞、洋蔥、匈牙利紅辣粉、西洋芹、奶油、紅椒、橄欖油、黃椒、胡椒粒、馬鈴薯、海鹽、紅蘿蔔、義大利香料粉、蘑菇、肉桂粉、芥黃醬、檸檬ˊ

[白醬燉飯]義式奶油白醬鮪魚燉飯

到現在很夯的早午餐廳-鯊魚咬吐司，點了一道＂白醬鮪魚燉飯＂來吃 一吃就忘不了它的味道，但又想再次嘗鮮，這次利用了隔夜飯在家試做品...

食材：紅黃甜椒（或青椒）、洋蔥、鮪魚罐頭、塩、白飯、巴西里葉

花雕雞

花雕酒香濃郁四散.雞腿柔軟入味.加入盛產甜椒.芹菜.豆皮吸飽濃稠湯汁~讓人回味無窮.吃完雞肉還能加入高湯煮些板條加點青菜.一鍋兩吃

食材：雞腿排真空包、紅黃甜椒、芹菜、生豆皮、大蒜、花雕酒、豆瓣醬(不辣)、醬油、冰糖、水

鐵板牡蠣豆腐

廣島牡蠣 具有營養價值和經濟價值很高的海產貝類，其肉質鮮美有『海中牛乳』之稱。 詳細資料做法請至 http://b09281234...

食材：廣島牡蠣、高金麵粉、紅黃甜椒、大辣椒、蔥、洋蔥絲、豆腐、洋蔥丁、蒜碎、黑胡椒醬、辣椒碎

【小磨坊】嫩煎香蒜黑胡椒牛排野菜沙拉

鐵質含量豐富不需要煎得太熟的牛肉，加入濃郁夠味的香蒜黑胡椒、蒜風味油的香氣味與牛肉的油脂結合，這時再淋上層次分明的蒜風檸檬油醋醬，...

食材：牛排、蘿蔓生菜、小磨坊蒜風味油、紅捲生菜、小磨坊洋香菜葉、黃甜椒、小磨坊香蒜黑胡椒、紅甜椒、鹽、大黃瓜、檸檬

培根蔬菜鹹派

鹹派在美國及日本算蠻常見的一種點心，但在台灣要找到好吃又真材實料的鹹派並不容易，不如就自己來動手做吧~ 好吃的鹹派，需要有酥脆的派...

食材：低粉、冰奶油、培根、鹽、綠花椰菜、全蛋、冰水、彩椒 (黃)、動物性鮮奶油、彩椒 (紅)、洋菇、黑胡椒粒、起司片、匈牙利紅椒粉、乳酪絲、荳蔻粉

義大利烤蔬菜佐紅酒醋【深夜食堂x鮮食家】

趁著蜜月，在義大利買了一罐紅葡萄酒醋Balsamico，迫不及待想來一道用紅酒醋的料理! 蔬菜佐紅酒醋搭配橄欖油~非常輕食~紅酒醋...

食材：花椰菜、彩椒(紅黃椒)、玉米筍、橄欖油、紅酒醋、海鹽

蔬菜泥（副食品4-8個月）

蔬菜泥是寶貝目前除了母奶以外最愛食物了~ 在還沒長牙的狀下每餐嘗試幾種不同的蔬菜泥 而且顏色鮮豔可刺激寶寶視力又提升食慾也很豐富又...

食材：苦瓜、青江菜、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥、地瓜

彩椒鮮蔬螺旋涼麵【完美絕配義式饗宴】

義式螺旋麵拌入色彩繽紛的茄子、彩椒，淋上濃郁的百味來拿坡里的蔬菜蕃茄義大利麵醬，香Q可口螺旋麵紋路裡巴附著美味醬汁，濃濃拿波里義式...

食材：百味來 義大利螺旋麵、茄子、百味來 蔬菜蕃茄義大利麵醬、紅甜椒、番茄醬、鹽、黃甜椒、糖、粗粒黑胡椒、帕馬森起司、九層塔、初榨橄欖油

滋補養生的紅麴炒飯

曾經去過馬祖的人，看到這道菜應該都不會陌生。 去年到馬祖一遊跟著大家買了一瓶紅麴回來，放在冰箱備用。今天不想吃台式炒飯，那就來個當...

食材：隔夜飯、肉絲、蛋、洋蔥、紅、黃甜椒、青椒、淬釀露醬油、胡椒粉、香油、太白粉、紅麴、醬油、塩

義式雞腿野菜燉飯

食材：米、雞腿、敏豆、黃甜椒、紅甜椒、蕃茄、洋茹、茄子

養胎秘技：酪梨牛肉溫沙拉

今天跟各位分享的算是無油料理(不用油煎炸，只在盛盤後淋上等級很高的extra virgin橄欖油)，也是孕婦養胎料理(牛肉+酪梨，...

食材：Chiavalon頂級橄欖油、牛肋條、酪梨、紅黃彩椒、香菜、鹽、黑胡椒、檸檬