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黑糖糙米芝麻甜粿
甜廚花姐姐農曆年將近，為家裡增添不一樣的年味，自己動手做一點都不難更有fu喔！ 黑糖甜粿裡增加黑糙米粉及芝麻粉讓口感更升級，軟Q軟Q好吃擱ㄟ唰嘴
食材：糯米粉、再來米粉、水、黑糖、芝麻粉、黑糙米粉
糙米
727 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「糙米」的零失敗食譜
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鮮蔬營養糙米飯
fang fang做法簡單省時又不費力，還富含蛋白質、纖維質、碳水化合物，營養又低卡，一份熱量約270~300卡，很適合當作維持身材的料理。 南瓜富...
食材：栗子南瓜、糙米、高麗菜、紅蘿蔔、豌豆、水、瓜仔肉
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菇菇辣拌麵
Shandy Wu五辛素(有洋蔥)，全素者可不加
食材：鴻喜菇、杏包菇、小白菜、洋蔥、小黃瓜、枸杞、辣椒醬、醬油、蔬菜湯、糙米麵
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薑燒里肌煙肉櫛瓜飯卷
麻麻和加穂子的日常為了隔天的便當菜傷透腦筋嗎？試試這道“薑燒里肌煙肉櫛瓜飯卷”吧！入味的薑燒豬里肌肉片、鹹香的三層煙肉裹櫛瓜玉米筍，再搭配上帶點辛辣...
食材：大倉米舖有機秈糙米、水、鹽、豬里肌火鍋薄切肉片、冰塊、櫛瓜、萬家香大吟釀醬油、櫛瓜（裝飾用）、紅標純米料理米酒、小磨坊七味唐辛子、台畜三層煙肉、工研味醂、楓康烘焙料理紙、玉米筍（切半）、乾薑末（汁）、玉米筍（圓圈）、台糖精緻特砂、紫羅蘭洋蔥（粒）、熟白芝麻粒、毛豆莢、牛心蕃茄
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專治挑食 | 超濃郁雞腿咖哩糙米飯
新手人妻•對決•挑食人夫颱風天清冰箱，剩下老公不愛的糙米飯只好這麼處理了。
食材：去骨雞腿排、洋蔥、馬鈴薯、咖哩塊、糙米飯
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鮮食🐾海鮮羹 豬肚雞粥 米糕 羊肉爐
Rumi Yu20200125 狗狗鮮食-年菜
食材：魚漿、豬肉絲、豬肚、小干貝、雞、白米、雞蛋、高麗菜、紅藜、羊肉片、茼蒿、涼筍、莧籽、牛羊肉末、紅蘿蔔、奇亞籽、薑片、白花菜、蓮藕粉、枸杞、敏豆、大白菜、板豆腐、紅棗、白蘿蔔、金針菇、糙米、番茄、啤酒、牛奶、杏鮑菇
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糙米雞湯
安木白。Amber微甜的枸杞和薑的香氣，糙米湯頭口感綿密好喝，再加上雞腿，營養美味的雞湯，輕鬆完成。很適合給老人、小孩食用的一道料理。 歡迎你來我...
食材：糙米、雞腿、枸杞、薑片、水、鹽
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蔬菜餅/菜飯/平底鍋版 乾燥青江菜來煮食
kiwi極簡搞搞食驗室～趁週末準備乾燥青菜類以備不時之需，青江菜沒吃完，乾燥後做菜餅、菜飯好滋味，也可裝袋冷凍保存 極簡2作法： *菜餅： 1:1中筋...
食材：新鮮或乾燥青江菜、新鮮或乾燥任一青菜、麵粉和牛奶（或熱水）、糙米或多穀米、醬油膏或醬油、好鹽
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櫻櫻美代子🍒隔夜燕麥優格杯
療癒餐桌の食光早餐來杯美美的燕麥優格杯，開啟一天的好心情。 更多分享，鎖定IG：安娜Anna．獨享食尚 https://www.instag...
食材：燕麥、奇亞籽、低脂牛奶、希臘優格、地瓜糙米米果、櫻桃
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芋頭粥～
陳小妹の輕鬆廚房綿密的芋頭、火燒蝦的鮮甜、香氣十足的香菇、玉米筍的脆甜、高麗菜的爽脆，油葱酥和胡椒粉的畫龍點睛⋯⋯多麼完美的一碗鹹粥Y～
食材：芋頭、白米、糙米、小米、豬肉絲、黑早香菇、火燒蝦乾、玉米筍、高麗菜、鹽、黑胡椒粉（細）、油葱酥、味素（亦可不加）、葱
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電子鍋~南瓜鮭魚炊飯
佳雯的愛妻便當👉糙米白飯 沒有便當文但也要煮飯，老公不用帶便當那就簡單用電子鍋煮炊飯吃，蛋白質、超過五色的蔬菜✌ #當然這也可以做出多份便當...
食材：南瓜（小的）、泡好的乾香菇絲、紅蘿蔔粒、洋蔥粒、玉米筍粒、水果紅椒、鴻禧菇、燙過碗豆仁、鮭魚片、白米、糙米
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紅藜糙米拌時蔬鴨胸沙拉
蘿潔塔的廚房不知道怎麼吃 紅藜嗎?? 健康的紅藜糙飯，可以拌入時蔬沙拉中，煎一點鴨胸，或是牛肉都可以已，簡單不麻煩! 讓孩子不知不覺的吃到...
食材：鴨胸、櫛瓜或小黃瓜、紅蘿蔔、蒜末、檸檬、巴薩米克醋
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虱目魚什錦糙米粥
毛媽卡洛琳濃湯輕鬆煮 美味最soup配。聽說氣溫又要開始下降了，冷冷的冬天吃一碗熱呼呼的粥是最幸福的了。使用康寶海鮮濃湯煮粥，讓虱目魚糙米粥...
食材：康寶海鮮濃湯、虱目魚(約250克)、糙米、水、乾香菇、玉米粒、紅蘿蔔(小)、芹菜、雞蛋、油蔥酥
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玻璃罐沙拉『薌園糙米堅果脆片』輕鬆上手
Annie很熱門的玻璃罐沙拉！好想來點清爽健康，又能簡單上手的料理，美味繽紛也有飽足感，誰說沙拉只能當開胃菜，層層堆疊喜歡的食材，清脆的蔬菜...
食材：雞胸肉、小番茄、蘿美生菜、蘋果丁、玉米粒罐頭、凱薩醬、糙米堅果脆片
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南瓜糙米海鮮粥
Alice Cheng冷冷的天裡.來一碗熱呼呼的粥.肯定能溫暖你我的胃
食材：米、糙米、水、南瓜、白蘿蔔、蝦仁、蟹管肉、香菜、胡椒粉、康寶海鮮濃湯
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狗狗鮮食-白蘿蔔雞肉飯
鬆餅狗狗的秘密廚房這道料理材料容易取得 ，做法也相當簡單，非常適合做給狗狗吃～
食材：雞胸肉、糙米飯、白蘿蔔、水、枸杞
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【反轉週末】糙米飯煎蛋卷
《忙裡偷閒廚房日記》平常吃的都是以米飯和著煎蛋，不知道反過來會怎麼樣呢
食材：糙米飯／白米飯、雞蛋、起司片
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【厚生廚房】芝麻花生糙米漿
厚生市集繼上回分享花生糙米漿，超香超簡單，讓平常不愛吃糙米的人也能獲得糙米的營養（http://goo.gl/nFUeAy） 這次再來個芝...
食材：糙米、薄鹽熟花生仁、泡米的水、黑芝麻粉、打漿加熱水、二號砂糖、滾水
