25 道「糙米漿」食譜
糙米漿
糙米漿 比留川

好喝 飽足感 又香

食材:糙米、冰豆

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薏仁糙米ㄇㄧㄋㄧ(豆漿機)
薏仁糙米ㄇㄧㄋㄧ(豆漿機) 三喵廚房

旅外不像待在台灣,想吃的東西出門就買得到,有時候想吃只能自己動手,因為做豆漿買了台豆漿機,想不到因此可以用很簡單又短的時間就變化出多...

食材:炒過的花生、糙米、薏仁、糖、白芝麻

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爆漿海鹽奶蓋黑豆糙米蛋糕4吋
爆漿海鹽奶蓋黑豆糙米蛋糕4吋 旻的料理日記

減肥時看到蛋糕還是會流口水,為了滿足自己的口腹之慾,就做了這款蛋糕。這可以給控制體重或糖尿病人食用,如果要給糖尿病人食用怕奶蓋部分會...

食材:蛋黃、生糙米粉、蛋白、黑豆粉、椰棕糖或赤藻糖醇、玄米油、牛奶、奶油起司乳酪、全脂牛奶、杏仁粒/杏仁片、玉米粉、海鹽、動物性鮮奶油、無糖優酪乳

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核桃糙米漿
核桃糙米漿 龍泰泰

過年前買了一台全自動調理機,先試做龍爸愛喝的米漿開始,意外的連龍包也愛上

食材:糙米、花生、核桃、水、砂糖

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堅果糙米漿
堅果糙米漿 嚕嚕米

健康微甜堅果糙米漿~ (無花生)

食材:糙米、水、杏仁果、南瓜子、腰果、二砂、夏威夷豆、核桃

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花生糙米漿
花生糙米漿 蜜蜂媽廚房

食材:糙米、熟花生、水、糖、熟白芝麻

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堅果糙米漿
堅果糙米漿 madin

星期五囉!再努力一下就要迎接歡樂的假日了^_^ 打拼前別忘了先填飽肚子、補充體力! 來杯提升精力、增加飽足感的堅果糙米漿吧! >>h...

食材:糙米、腰果、核桃、杏仁果、冰糖、熱水

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糙米堅果黑豆漿
糙米堅果黑豆漿 饅頭包子mm

冬日健康早餐的最佳飲品~健腦補鈣

食材:蒸熟黑豆、蒸熟黃豆、糙米飯/紫米飯/穀類、堅果、黑芝麻、熱開水

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有機藜麥燕麥糙米黑豆漿—香蕉口味
有機藜麥燕麥糙米黑豆漿—香蕉口味 Prem Ameen

將已煮好的有機藜麥飯(含糙米)放入鍋中,加入水、有機燕麥片、黑豆漿(超市買的或一般豆漿替代)中小火攪拌煮沸。盛出盤中放入枸杞、葡萄乾...

食材:有機藜麥、有機糙米、有機燕麥片、有機黑豆漿、香蕉、白芝麻、有機黑糖、有機葡萄乾、有機枸杞、有機薑粉

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椰香燕麥堅果糙米漿~豆漿機版
椰香燕麥堅果糙米漿~豆漿機版 w_sabrina28

天氣變涼了,就想著早上來一杯熱熱的飲品,讓家人們胃暖暖、心暖暖的出門,為新開始的一天注入暖心的能量! 秋冬做飲品我最愛豆漿機了,所有...

食材:已泡發糙米、即食椰香堅果燕麥片、原色冰糖

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糙米漿
糙米漿 野犬

香濃好喝的花生糙米漿很多人喜愛,尤其在濕冷的涼天喝上一杯就無比溫暖幸福。只要有台果汁機,就可以在家輕易煮出相香香濃濃的糙米漿了 我的...

食材:糙米、核桃、松子、芝麻、花生粉(或炒熟的花生)、水、赤糖

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薏仁糙米漿麵包
薏仁糙米漿麵包 beauty

最近愛喝的米漿入包,果不出所料,超Q軟的,烤時有淡淡米香飄出哦(*^o^*)

食材:高筋麵粉、低筋麵粉、薏仁糙米漿、開水、酵母、白砂糖、奶油、玄米油、鹽巴、玉米碎粒

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【厚生廚房】芝麻花生糙米漿
【厚生廚房】芝麻花生糙米漿 厚生市集

繼上回分享花生糙米漿,超香超簡單,讓平常不愛吃糙米的人也能獲得糙米的營養(http://goo.gl/nFUeAy) 這次再來個芝麻...

食材:糙米、薄鹽熟花生仁、泡米的水、黑芝麻粉、打漿加熱水、二號砂糖、滾水

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  • 1 跟著做
糙米漿
糙米漿 CarrieKuo的玩味廚房

香香的米漿很多人喜歡.親自挑選花生及糙米,製作好喝的米漿其實很簡單.

食材:1.烤熟花生米、2.糙米、3.水

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糙米漿饅頭
糙米漿饅頭 ❤️手上路 手作烘焙

食材:中筋麵粉、速發酵母粉、糙米漿

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地瓜堅果糙米漿
地瓜堅果糙米漿 達斯米克廚房

每餐的剩飯可以用來製作成米漿,添加根莖類及堅果類,營養又好喝,讓早餐的飲品有不同的選擇!做法超簡單,一定要試試... **更多食譜...

食材:熱水 (或溫水)、熟地瓜、剩飯(糙/白米)、無調味綜合堅果、黃砂糖

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《消水腫的紅豆漿汁糙米粥》-九陽料理奇機
《消水腫的紅豆漿汁糙米粥》-九陽料理奇機 瑪莉的料理世界

『紅豆』具有消水去腳氣的作用, 促進血液循環以達氣色紅潤。 搭上『糙米』豐富的纖維質,可幫助淨化腸道。 再佐以『豆漿』中的蛋白質、卵...

食材:糙米、紅豆、水、無糖豆漿、鹽

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蔬菜糙米豆漿燉飯
蔬菜糙米豆漿燉飯 一休粉絲食譜分享

飽咚咚又營養沒罪惡感 提供者:Rebecca Lee‎

食材:熟糙米飯、綠花椰、玉米筍、菠菜、無糖豆漿

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