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冰糖紅棗蓮子銀耳湯
sandra宅在家的幸福料理蓮子可去心火 養心氣 銀耳潤肺元氣 療效比同燕窩 台灣夏季悶熱 令人心煩氣燥 要消暑解熱 養心去煩 綿密的蓮子及含有豐富膠質的銀耳...
食材：新鮮蓮子、白木耳、紅棗、紅冰糖
甜品中式
541 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「甜品中式」的零失敗食譜
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南瓜牛奶西米露
Feng Lin蒸熟帶橙黃色的南瓜，不緊顏色美麗，氣味清香，加上鮮奶，更散發濃郁的南瓜香奶香，最後加入晶瑩剔透的西米露，真是誘人的小甜品。 歡迎...
食材：南瓜(中)、西谷米(西米露)、鮮奶
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夏日涼品-燕麥小米甜湯 (電鍋料理)
麥爾康-內蒙古有機燕麥天氣熱到受不了～食慾降低，只想來杯消暑的！快來跟麥小編一起簡單做夏日甜湯，健康好吃又消暑！ ◆小米是鹼性食物，鹼性的體質可以增加自...
食材：小米、有機燕麥粟、有機綠豆、紅糖或冬瓜茶(擇一添加調味)
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電鍋煮紅豆湯（免浸泡）
TINA太太雖然紅豆湯好像在冬天比較受歡迎，但夏日的冰涼紅豆水也很吸引人啊！ 原文網址：http://goo.gl/lpLlDN
食材：紅豆、水、冰糖、鹽巴
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夏天一定要吃的綠豆湯
球球熱的天氣來一碗涼涼的綠豆湯最棒了 !
食材：綠豆、糖
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【慢燉鍋】夏日甜湯綠豆湯
簡單就能變好吃本人所使用之紫砂煲為私人購買，非廠商提供 熱熱的天，來碗冰冰涼涼的綠豆湯，最棒了 家人說這次的綠豆湯很喝，比用悶燒鍋的還好喝，讓他...
食材：綠豆(紫砂煲附的量杯)、水(紫砂煲附的量杯)、冰糖(紫砂煲附的量杯)、九陽智慧溫控紫砂煲
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淮山雪耳桂花糖水
唐安麒超猛瘦身食譜素食者不能透過吃花膠、豬腳、海參來攝取膠質，其實植物性膠質同樣對抗皺美肌有幫助，常見的雪耳就滋陰又能補充膠質。用雪耳代替燕窩和雪蛤...
食材：材料、雪耳、淮山、桂花、杞子、滾水、調味料、冰糖
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◆ Ivy開心廚房◆ 牛奶芋頭
◆Ivy開心廚房◆簡單營養的午後小點，新手如我也可以輕鬆完成^^
食材：芋頭、二砂、水、牛奶
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夏日點心-主婦聯盟白粉圓
TINA太太夏天來一碗冰涼Q彈的粉圓吧！ 原文網址：http://goo.gl/PzdE5D
食材：主婦聯盟白粉圓、水、冰糖
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【初秋甜品】水梨銀耳甜湯~電鍋版
甜姐兒玩廚藝水梨、銀耳很適合在初秋多食也有養肺的功效，加入蜂蜜或冰糖讓湯甜甜的更好喝，小朋友也很喜歡唷! 更多食譜歡迎訂閱~ https://...
食材：水梨、白木耳、蜂蜜或冰糖、紅棗
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抹茶牛奶紅豆年糕湯
家樂福廚房抹茶與紅豆可謂絕配，再加上熱呼呼的牛奶就是令人難忘的極品！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.ca...
食材：抹(綠)茶粉、鮮奶、紅豆年糕
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黑糖陳皮紅豆沙
Natalie H. F. Ng我們日常食用的「紅豆」，性平味甘酸，能健脾、利氣和消腫，富含澱粉質，蛋白質和維生素。紅豆除對去腳氣和治水腫有很大幫助，亦能補血，搭...
食材：紅豆、陳皮、水、黑糖、鹽
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不用再去買貴森森綠豆薏仁水，二道夏日涼品
愛吃涼麵の金津一次烹調就有二道夏日最佳涼品，且不用再去買貴森森的網購薏仁綠豆水，自製吃得、安心、美味又有美白、塑身和清涼、退火的功效哦........
食材：大薏仁、綠豆、冬瓜糖磚、鹽、水
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純手工QQ粉條
林安安之前做蚵仔煎有剩下一些樹薯粉，臨睡前團友彭莉萍分享了夢幻廚房在我家，自製手工粉條的方法，和一和很快就完成了，搭配綠豆湯很對味呀！ ...
食材：冷水(調粉漿水用)、樹薯粉(調粉漿水用)、冷水(煮沸沖粉漿水用)、樹薯粉(日本太白粉)
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用電鍋簡單煮 * 綠豆湯 *
Gin's Hand-Made煮綠豆最麻煩的是顧火，使用電鍋省了很多時間，只要將綠豆洗淨放入電鍋，就有一鍋清熱又解毒的綠豆湯 。
食材：綠豆、水、紅砂糖（依個人喜好增減）、外鍋水
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三好蓮子羹
Geni Liao煮了很多次後,自己很讚嘆,怎麼那麼好吃,忍不住與大家分享! 第一好是蓮子好,新鮮沒漂白,帶有點黃黃. 第二好是蜂蜜好,吃起來香純,...
食材：新鮮蓮子、蜂蜜
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真材實料芋圓
何育芬天然芋頭比例高，軟Q簡單的芋圓喔～
食材：芋頭、地瓜粉、砂糖
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QQ黑糖蓮藕粉粿
♡安夏の手作人妻食堂♡夏天就是要來碗冰冰涼涼的甜湯～自製口感QQ的粉粿，用蓮藕粉代替太白粉，更加營養健康唷！ ♡安夏の手作人妻食堂♡ FB:www.f...
食材：熱水、黑糖、蓮藕粉
