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【肉醬千層麵】輕易自製肉醬和白汁
Carlina人妻料理千層麵之秘密：不用預先煮熟意粉，可以直入焗爐。如果想自製法式白醬Béchamel Sauce ，可以參考【法式白醬 Béchame...
食材：千層麵、免治牛肉、罐頭番茄、茄膏、mozzarella 芝士、法式白醬、翠玉瓜、乾蔥粒、蒜蓉、奧勒岡、羅勒、橄欖油
煮牛肉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮牛肉」的零失敗食譜
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越南牛肉粉條湯
小潔的廚房記事炎炎夏日沒有食慾嗎? 趁空將高湯煮好, 配料備好, 五分鐘即可開動 ~^^ 粉條吸附湯汁濃郁鮮美, 牛肉軟嫩鮮甜, 蔬菜口感...
食材：越南粉條、火鍋牛肉片、魚露、台灣好田 香檬原汁、鹽、太白粉、豬大骨、白胡椒粉、水、紅辣椒、洋蔥、香菜 九層塔、青蔥、豆芽菜、香茅粉
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蘋果馬鈴薯燉肉
Eva的營養均衡便當廚房這是日本國民美食－－馬鈴薯燉肉變化版。 之前做過了傳統版，這次加入蘋果試試，是略帶酸酸甜甜的清爽風味，食材天然調味簡單低熱量，方...
食材：牛肉或豬肉火鍋片、中型洋蔥、馬鈴薯、小紅蘿蔔、蘋果、四季豆、蔥花、醬油、味醂、米酒
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香芒牛柳
Vicky Chiu夏季芒果香甜，搭配牛肉料理別有一番風味，五彩繽紛的配色，色香味俱全，營養滿分，不論平常家庭用餐或宴客，都是一道令人驚艷的作品！
食材：牛肉、洋蔥、醬油、紅椒、糖、雞粉、芒果、米酒、黑胡椒粉、地瓜粉、香油
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簡易牛小排丼飯～快速上桌
Yuki LW可以很快速的解決晚餐
食材：牛小排燒烤肉片、洋蔥、醬油膏、青蔥、醬油、辣椒、冰糖、水
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日劇常出現～偷懶版紅酒燉牛肉蛋包飯
Serena的美味廚房這是之前看日劇的時候嘴饞煮的, 這次用懶人法, 覺得味道各有千秋, 不過平常我都會偷懶啦（吐舌）, Demi-glace 醬汁也是...
食材：雞蛋、白飯、牛肋條、蒜頭、蘑菇、洋蔥、紅蘿蔔、紅酒、紅酒牛肉湯塊、雞高湯罐頭
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義式牛肉蔬菜湯（簡易/午餐保溫罐）
熊主婦料理手帳用天然食材加上幾片牛肉片就可做出健康美味的湯品，暖心又暖味。
食材：牛小排肉片、奶油、洋蔥、胡蘿蔔中小型、馬鈴薯小顆、牛蕃茄、蕃茄罐頭、蕃茄濃縮醬（可不加）、大蒜、肉桂葉、迷迭香、高湯粉、白酒（炒牛肉和馬鈴薯加）、黑胡椒、糖、鹽、巴西利（裝飾）
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香烤安格斯帶骨牛肉～氣炸鍋料理
幸福彤話安格斯帶骨牛肉，肉質鮮嫩且油脂豐富， 不用任何一滴油，使用氣炸鍋料理後， 牛肉吃起來很有嚼勁，香Q好吃！ 有氣炸鍋的你一定要試試！...
食材：安格斯帶骨牛短切、川大娘廿味花椒醬、有洞烘焙紙、氣炸鍋
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青椒炒牛肉
廚房女漢子Rita's在家常不過的一道快炒料理，簡單快速，好吃又營養！配飯帶便當都很好吃！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fa...
食材：牛里肌、青椒、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、蒜頭、醬油、辣椒、香油或橄欖油、太白粉或玉米粉
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家睦滷牛肉
許秉鈞阿公傳給媽媽，媽媽傳給我的家常料理。通常是煮牛肉麵
食材：牛肋條、牛腱、滷包、醬油、米酒、水、辣椒
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高麗菜炒牛肉片
Yuki LW今天外甥女來吃飯，不然灑蔥花加放辣椒～味道更好呀
食材：高麗菜葉、牛肉片、醬油、糖、粗黑胡椒粒、鹽
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牛肉炒苦瓜
SHANG吃膩苦瓜炒鹹蛋了嗎?那就換個風味吧! 部落格： https://home.gamer.com.tw/creation.php?o...
食材：山苦瓜、牛肉片、醬油、大辣椒、米酒、蠔油、蒜、太白粉、糖、豆豉、白胡椒
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焗烤泡菜燒肉飯
Vivian Chen用烤箱煮飯真的省了不少時間 https://youtu.be/2hhr7U_V6qk
食材：米、水、起司片、牛肉片、泡菜、洋菇
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牛肉loaf
TU假日只要簡單輕鬆做的主食美味上桌也可做便當菜哦
食材：牛絞肉、蛋、洋蔥、大蒜、鹽、肉汁粉、土司、胡椒粉、烤肉醬、蕃茄醬
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【湯瑪仕上菜】－紅燒牛肉豆腐煲
湯瑪仕微食堂以番茄口味為基底，加入各式新鮮蔬菜及營養豐富的嫩牛肋條，標準的扒飯料理啊，多煮點白飯吧！
食材：美國嫩牛肋條(穀飼)、青蔥切段、紅燒牛肉、大辣椒去籽切段、板豆腐切塊、洋蔥切絲、牛番茄切塊、薑切片、鴻禧菇、花椒、八角、牛肉高湯、月桂葉、玉米粉、豆瓣醬油、生飲水、甜酒釀、鹽、辣豆瓣醬、龐世精選葡萄籽油、米酒
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電磁爐料理-紅酒燉牛肉
Huei Yan Huang電磁爐料理-紅酒燉牛肉。 之前室友煮了一道失敗的紅酒燉牛肉，趁他不再的時候，自己煮了一遍～～～
食材：紅酒、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蔥、番茄糊、牛腱肉、義式香料
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【營養師的料理廚房】減醣牛肉甜椒豆腐拌飯
營養師的料理廚房營養價值表 熱量 376大卡 醣類 35克（37％） 蛋白質 25克（26%） 油脂 15克（37%)
食材：熟糙米、牛後腿肉、蔬果削片器（美國品牌OXO）、板豆腐、鹽、紅、黃甜椒、不鏽鋼沙拉剪（美國品牌OXO）、洋蔥、醬油、蘑菇、米酒、白胡椒粉
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韓式燒肉
Jia Yi Kitchen零失敗的韓式燒肉 用快煮鍋就能簡單做出 防疫在家想做懶人料理的你 千萬不要錯過這個食譜哦！
食材：牛肉片、洋蔥、胡蘿蔔、蔥、韓式燒烤拌醬、黑胡椒、水
