炒飯食譜

【寶寶食譜】蝦仁蕃茄炒飯

牛蕃茄價格又走回親民路線，搭配當季脆甜的高麗菜，新鮮食材，無添加調味料的炒飯也可以好好吃^^

食材：牛蕃茄、蒜頭、洋蔥、高麗菜、蘑菇、毛豆、白蝦仁、熟米飯、酪梨油

依心炒飯

三層肉炒飯

食材：隔夜冷飯、三層肉、蛋、素豪油膏

《一菜開飯》蝦仁蛋炒飯

炒飯是主婦的好朋友～ 有蝦有蛋又有菜，媽媽開飯快、孩子完食快～ 是道媽媽偷懶一下也無妨的懶人料理⋯😊 📌主婦CC的食譜都是適合單...

食材：米、蛋、醬油、培根、油、蝦仁、高麗菜、胡蘿蔔、蔥

菇菇韓式泡菜炒飯【好菇道好食光】

最近迷上一日三餐(或是三時三餐)的Echef，每天通勤的時候都在看Echef的料理，順便也偷學了好幾到韓國菜的做法。 其中，雖然...

食材：飯、韓式泡菜、韓式泡菜汁、豬肉片、米酒、醬油、雪白菇、香油

麻油薑蛋炒飯

食材：雞蛋、白飯、醬油、蔥花、酒、麻油薑、鹽、白胡椒粉、香油

蝦仁雞肉玉米炒飯&焗烤飯

既是炒飯也可是焗烤飯，清掉冰箱剩下的食物，又不失美味，一擧兩得。

食材：隔夜飯、雞肉或豬肉、蝦仁、玉米粒、鳳梨片、蔥、蒜末、雞蛋

口齒留香 櫻花蝦炒飯

充滿櫻花蝦酥香鮮味的炒飯，還吃的到蔥蛋香，佐以冬天爽脆又甜美的高麗菜，一道主食就很營養均衡囉！備料作法都超簡單，注意調味就可以輕鬆...

食材：冷飯(或隔夜飯)、蔥、蛋、櫻花蝦、高麗菜、鹽、醬油、油

蛋炒飯

原味蛋炒飯，適合拿來當各式蛋炒飯的基底

食材：隔夜飯、雞蛋、醬油、胡椒粉

鰻魚蛋炒飯

變化出不同風味的炒飯料理，炒的鹹香的米飯配上軟嫩的鰻魚，絕對豐盛美味哦!

食材：蒲燒鰻魚調理包、隔夜飯、薄鹽醬油、白芝麻、味醂、鹽、雞蛋、米酒、香油、洋蔥、蜂蜜、胡椒鹽、青蔥

櫻花蝦炒飯

食材：白飯、櫻花蝦、鹽巴、蔥、雞粉、洋蔥、黑胡椒粉、冷凍蔬菜、高麗菜

［生酮］吻仔魚炒豆腐蛋（偽蛋炒飯）

生酮飲食的關係，很久沒吃到蛋炒飯這種東西了...😭 網路上看到的偽炒飯都用白花椰菜，但我個人覺得它有點難處理...。 所以想到...

食材：吻仔魚、雞蛋、純黑胡椒粉、板豆腐

[每日便當]培根蛋炒飯

這是自己最會也最愛的炒飯食譜，配色滿分味道也是超好吃♪ 剩飯冰起來隔天炒飯剛剛好，多炒的冰起來的餓時後微波一下，方便快速♬ IG...

食材：隔夜白飯、培根、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、蛋、青蔥

玫瑰花香腸炒飯便當

荔枝姐姐的廚房裡，每天都有不同的手捏便當。 不求完美繁複，只需用心呈現，傳遞的是媽媽的叮嚀，母子的祕密，與家人間的親密對話。 因...

食材：火腿、造型叉

冰箱菜料理-泡菜牛肉炒飯

吃剩的火鍋牛肉、半碗隔夜飯，冰箱現有的食材就可以變成一盤好吃的炒飯！

食材：牛肉片、泡菜、蒜瓣、珍珠洋蔥、青蔥、隔夜飯

蛋炒飯

簡單好吃的蛋炒飯！

食材：雞蛋、白飯、蔥末、醬油

薑黃時蔬炒飯

薑黃對於抗發炎，抗癌，保肝等等都有療效。 可以試著把薑黃入菜讓家人的身體更健康!!

食材：薑黃、白飯、紅蘿蔔、四季豆、鹽、糖、黑胡椒、洋蔥、油

五彩蔬食蛋炒飯

1.紅、黃、綠、黑、白-五彩蔬食通通加進去炒！ 2.盛盤後加上一匙XO醬，也是不錯的選擇！

食材：隔夜飯、雞蛋、海鹽、紅蘿蔔絲（紅）、傳統醬油、玉米粒（黃）、綠花椰菜（綠）、黑木耳絲（黑）、莠珍菇（白）、黑芝麻