枸杞

麻油高麗菜

食材：高麗菜、枸杞、薑片、香油，麻油、鹽

薏仁蓮子雞湯

除溼利尿又安神的溫暖雞湯，好適合這種季節轉換、梅雨季節時喝，喝完覺得清爽又舒服！當晚餐也很可以喔～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔...

食材：大雞腿、蓮子、鹽、薏仁、米酒、薑、紅棗、當歸、枸杞、蔥

[寵物鮮食] 狗貓年菜！五福如意湯丸子

今年九天年假有什麼計劃呢？ 動手煮年菜好像還不錯喔！ 替狗狗貓咪準備一份專屬的年菜， 慰勞這一年來辛苦玩耍、搗蛋、賣萌…..的他們...

食材：雞胸肉、傳統豆腐、雞蛋、高麗菜、南瓜、紫色地瓜、枸杞、水

藥膳鱸魚湯_電鍋料理

鱸魚的營養價值高，只要掌握分次入鍋的小技巧，用電鍋也能煮出肉質鮮嫩的魚湯來♪ ★更多食譜收藏 https://pse.is/R2...

食材：鱸魚、薑片、黃耆、清水、當歸、鹽巴、米酒、去籽紅棗、枸杞

醉蝦

無論是要當作年菜或是平常的宴客菜，簡單幾個步驟就能上桌，誘人的酒香與藥膳味，讓人欲罷不能！

食材：當歸、枸杞、紅棗、鮮蝦、薑、蔥、紹興酒、鹽

麻油炒高麗

盛產高麗菜的季節 吃膩了清炒 就來道暖補身體的麻油高麗菜吧

食材：高麗菜、薑片、枸杞、黑螞蟻、鹽巴、米酒

山藥排骨湯(月子補)

月子一定要好好營養的吃, 這個是簡單又好喝的月子補喔! 影片步驟: https://youtu.be/vlK0Mx1H7QU

食材：排骨 Spareribs、山藥 Chinese Yam、姜 Ginger、枸杞 Wolfberry、鹽 Salt

枸杞薑黃養身饅頭

利用薑黃粉與枸杞搭配做成養身饅頭 一口吃下有著薑黃淡淡的香氣與枸杞自然甜味~好吃又Q彈

食材：中筋麵粉、奶粉、鹽巴、細砂糖、無鹽奶油或橄欖油、速發酵母、水、薑黃粉、枸杞

養生不老蛋

加強先天腎氣、補養後天胃氣、補氣調血、滋腎陰（滋潤身體的營養物質）、補腎陽（能量）、養生防老，聰耳明目。

食材：山藥、熟地、山茱萸、紅棗、杜仲、黃耆、黨參、枸杞、肉桂、白朮、陳皮、當歸、雞蛋、水

芹菜蛤蜊蕈菇湯

春季是身體淨化與調理的最佳時機，所以可多食些清爽蔬食幫助消化與代謝。芹菜營養豐富，味清香、質甜脆，與高纖低脂的菇菇做成暖胃的湯品，...

食材：好菇道-雪白菇、芹菜、米酒、蛤蜊、鹽、薑、枸杞、水

簡單煮-麻油燒酒雞

1）想低醣的話，麵線與米血選擇一種就好，其餘空隙以大量蔬菜替代。 2）快速上菜第一招，用一鍋暖呼呼熱湯滿足每個人心與身。

食材：帶骨雞肉、米血、凍豆腐、白蘿蔔、高麗菜、麻油、米酒、老薑、枸杞、紅棗

Fa Fa~ 超簡單　醉雞！

想吃 就可以拿出來切一切 就能馬上 上菜唷～

食材：去骨雞腿、紹興酒、白開水、甘草、人篸鬚、川芎、當歸、枸杞、鹽巴、糖

鳳梨啤酒蝦

過年桌上都會應景有一道蝦子料理，這道啤酒蝦用甘甜鳳梨啤酒下去煮，除了有啤酒的酒香，還多了一點淡淡的甘甜鳳梨味，簡單好料理～

食材：蝦子、甘甜鳳梨啤酒、蒜頭、枸杞、油、鹽

麻油枸杞蝦【福壽純芝麻油玩料理】

好朋友剛生第三胎,因長輩親戚住的遠,無人可看顧小孩,一生完就開始整理家務,東奔西跑啦!其實有點小心疼~就醬煮想到可以煮些料理,讓她...

食材：白蝦、薑片、枸杞、福壽純芝麻油、米酒、塩巴

银耳莲子苹果瘦肉汤

食材：瘦肉、雪耳、莲子、苹果、枸杞

DYLANAMA ♥ 秋冬溫補烏骨雞湯

簡易電鍋料理。適合秋冬微涼季節的一道食補湯品。

食材：烏骨雞、花旗蔘、大紅棗、枸杞、老薑、米酒

抗秋燥？不如干了这碗冰糖雪梨银耳羹！

秋天的糖水，冰糖雪梨银耳羹

食材：银耳、梨、冰糖、红枣、枸杞