排骨湯

佛手瓜紅蘿蔔玉米栗子排骨湯

天氣最近真的非常熱，汗多到每天不知要沖幾次澡才能維持清爽。 鹹香的湯品，正好可以補充人體流失的營養，今天就煲上一鍋香港家庭最日常的...

食材：排骨、栗子、紅蘿蔔、玉米、佛手瓜

金針排骨湯

曬乾的金針，保留原來的香氣，跟排骨一起燉煮，金針味道濃郁~~湯頭清甜爽口~~ 煮吃是七陶粉絲頁，喜歡我的分享，歡迎按讚跟追蹤 h...

食材：排骨、乾香菇(大朵)、乾金針、水(含香菇水跟金針水)、鹽巴、味精

冬瓜排骨酥湯

超簡單電鍋料理，怕害你沒成就感～FreeStyle簡單易上手！

食材：冬瓜、排骨酥、鹽、薑片、胡椒粉、香菜 (選配)

泡菜馬鈴薯排骨湯

簡單下飯

食材：喜歡的排骨部位都可以、韓式辣椒粉紫蘇粉、馬鈴薯切大塊、洋蔥可有可無、泡菜跟泡菜、昆布湯、蔥段

金針蘿蔔排骨湯

食材：金針花、排骨、白蘿蔔、乾香菇、薑片、鮮香菇、貢丸

花開富貴喜氣洋洋｜低碳酸菜白肉鍋

滑手機的時候看到別人做這種花朵火鍋，超美的...很適合過年端出來。過年吃酸菜火鍋很對味，這鍋煮起來很美，酸菜一定要炒過鍋底才會更香...

食材：酸菜、五花肉片、豬油、大白菜、白胡椒、雞骨架、高湯、鹽、豬排骨、蔥白、赤藻糖、水、八角、豆腐

曇花排骨湯

曇花又稱「月下美人」,花朵不僅芬芳潔白美麗高貴，還可燉排骨或冰糖，味道非常清甜黏滑，潤肺滋陰，還對咳嗽和哮喘有療效

食材：曇花、排骨、薑、米酒、鹽、水

芋頭茼蒿排骨湯

🔺當季食材：芋頭+茼蒿 趁當季買了一堆真空包裝的芋頭，做了一批芋頭塊備著冷凍，除了芋頭米粉還有湯品可以運用。至於茼蒿，除了火鍋，...

食材：芋頭塊、排骨、鹽、茼蒿、白胡椒、高湯、油蔥酥

玉米排骨丸子湯/電磁爐

簡易食材，即可完成✅ 住在小套房也想健康飲食， 可製作此道方便快速適合懶人！ 有參考版上其他達人們的食譜稍作修正 寫下食譜...

食材：豬排骨、玉米、芋頭貢丸

電鍋湯～冬瓜。排骨酥湯

意外得到冬瓜跟排骨酥，索性亂煮一通，因為疫情的關係，都在家自煮，所以有了很多實驗的機會，第一次煮，想不到卻意外的好喝，又非常簡單。

食材：冬瓜、排骨酥、雞高湯、青蔥、香菇醬油、本味醂、白胡椒粉、鹽

蘿蔔排骨湯

極簡排骨湯，好喝清甜，沒有太多的調味料，備料也簡單，健康沒負擔。

食材：蘿蔔、豬排骨、嫩薑、水、鹽

馬鞭魚藥膳排骨湯

馬鞭魚是日本料理的高級魚種，肉質Q彈甜美又無刺，走的是清爽無負擔的風格，魚頭跟龍骨的部分則可佐蔥花、薑絲作成鮮甜的清湯。 今天為大...

食材：黑豬排骨、馬鞭魚（中型）、薑片、嚴選台灣紅棗、枸杞、新鮮蓮子、當歸、米酒、清水、鹽

苦瓜排骨湯（大同電鍋版）

時間將苦瓜與排骨的精華轉化為甘甜好滋味...

食材：苦瓜、中排、生香菇、米酒、醬油、糖、雞湯塊、鹽

朝鮮薊排骨湯

清澈甘甜的朝鮮薊燉排骨，喝完後嘴里有著微甘地口感，加上柔軟的排骨肉香，清爽的感覺讓人忍不住一碗接一碗。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛...

食材：朝鮮薊、排骨、鹽、薑、黑胡椒粉、檸檬

番茄排骨湯

排骨富含蛋白質和鈣質，番茄則有豐富的茄紅素及維生素A，這道番茄排骨湯非常富有營養，是讀書中的孩子非常好的營養補給品

食材：豬貝骨、番茄、山藥、薑片、米酒、黑胡椒粉、鹽巴

菱角排骨湯

菱角味道清爽鮮美，排骨軟嫩可口。

食材：剝殼菱角、排骨、香菜、米酒(可不加)、台鹽高級碘鹽、小磨坊大骨高湯粉、小磨坊雞粉、水、胡椒粉(或胡椒鹽)

四神排骨湯 [年菜］

冷冷天吃暖抗寒要煮甚麼好呢 有買到新鮮的排骨就來四神湯 #一鍋到底 #電鍋料理 通通丟下去就可以 「四神」芡實、蓮子、淮山...

食材：豬上排、四神中藥包 (中藥行配)、白河蓮子、老薑片、米酒、白胡椒粉、鹽巴