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西谷米水晶粽
鍋寶好食光【鍋寶好食光達人上菜】 什麼！？原來做甜粽一點都不難 史上最最最最簡單的方式做甜粽 用隨手可得的食材—西谷米 就能輕鬆做出健康美味...
食材：西谷米、鳳梨(或著喜歡的水果)、植物油、紅豆餡(或著喜歡的內餡)、糖、水、抹茶粉
水晶粽
19 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「水晶粽」的零失敗食譜
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水果冰粽 / 水晶粽
Cinya你知道嗎？ #一顆南部粽熱量要500大卡左右，相當於 #慢跑要跑1小時 才消耗得掉呀！北部粽是用炒的，熱量更高要600大卡左右，慢...
食材：芒果、火龍果、奇異果、寒天洋菜粉 (1小包)、細砂糖、蜂蜜、山粉圓、平口袋子(9x10cm)
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茶香水晶粽
Tommy's 烘焙#與粽不同 #晶瑩端午清涼水晶 #茶香水晶粽 #食譜 Tommy’s這次把台灣人最愛喝的手搖飲變成端午節應景的水晶粽囉！ 手搖飲...
食材：新鮮鳳梨（去芯）、二號砂糖、Tommy's水晶粉、熱水、脆梅肉、梅子綠茶、紅豆粒餡、抹茶粉
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水晶粽
土豆媽的543QQ~冰涼的水晶粽
食材：卡羅水晶粉、水麥芽、水、現成綠豆沙、現成烏豆沙、粽葉（小）、粽繩
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水晶粽
Tommy's 烘焙小小一顆讓減肥中的少女也能解嘴饞 不用擔心過量喔！ https://www.youtube.com/watch?v=IsFqwvv...
食材：Tommy's水晶粉、熱開水、鹹餡料
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鮮果水晶粽
若云媽咪的廚房時光端午節有吃不完的粽子， 糯米吃太多腸胃不舒服， 帶著孩子一起， 做新鮮的水果粽子吧。
食材：果凍粉、水、糖、各種水果丁
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草莓水晶粽
Tommy's 烘焙在家也能有繽紛好心情！ 這次是在水晶粽中加入草莓果醬 就能呈現紅寶石般色澤 想要藍寶石、紫水晶可以試試看用蝶豆花喔！ https:...
食材：Tommy's水晶粉、熱開水、草莓醬、奶皇餡
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【影片】西米水晶粽
嘆茶煮意【食譜影片】https://youtu.be/2rRbC0OoYRI 端午節就到，今次整輕型又消暑的西米水晶粽。西米粽成品晶瑩剔透...
食材：西米、冰糖粉、紫薯、油、水、粽葉、椰汁、棉繩或咸水草、粟粉
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芋頭水晶粽(影片)
安木白。Amber端午節即將到來，天氣炎熱吃不下肉粽，可以換換口胃，來吃冰涼的芋頭水晶粽。做法簡單，炎熱夏日，冰鎮後吃一級捧~！ ‧影片教學~ ht...
食材：乾燥粽葉、西谷米、冷水、芋頭、白砂糖、沙拉油、玉米粉、水
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水晶繽紛粽
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分(紅麴粽/抹茶粽/薑黃粽) 熱量 287/287/196 kcal 蛋白質 1.3/1.3/1.0 g 脂...
食材：西谷米、油、紅麴粉、水、抹茶粉、紫地瓜、薑黃粉、糖、黃地瓜、切片竹筍、切片鮮香菇、切片木耳、蒜頭、醬油
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【親子共廚】端午節夏日甜品水晶果凍粽
AA Kitchen Fun冰冰涼涼色彩鮮豔的水果果凍粽子，吃一口酸酸甜甜冰涼可口非常美味，小朋友一定超愛！！很棒的夏日甜品！！ AA Kitchen Fu...
食材：不同顏色水果（鳳梨除外）、吉利丁、滾水、檸檬汁、紫蘇汁、夾鏈帶(4號)
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寒天水晶粽
自煮生活利用天然食材（洛神花 / 蝶豆花 / 鐵觀音）的天然色澤，搭配上無負擔的寒天粉，就能輕鬆做出口味清爽，適合炎炎夏日品嚐的寒天粽囉！...
食材：依那寒天粉、砂糖、鐵觀音茶/蝶豆花茶/洛神花茶
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「水晶粽」的零失敗食譜
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彩色水晶粽
靜姐廚房端午節吃粽子，炎熱的天氣裡吃不下那就來道不一樣的水晶粽，冰涼Q彈的口感，再加上繽紛的色彩非常的討喜呢…
食材：西谷米、黃梔子、洛神花、紫薯、紅豆泥、竹葉、白砂糖、食用油、綁繩
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冰皮水晶粽
謝佳颍吃起來很涼皮Q Q
食材：水晶粉、紅豆、黑糖、水麥芽
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水晶粽(影音)
安木白。Amber端午節不能免俗都要吃粽子 ，但是炎炎夏日只想吃冰涼涼的東西 ，只好來吃水晶粽應景囉~^^ ‧影音食譜 https://bit.l...
食材：水晶粉、水、去殼綠豆、麥精糖漿、白砂糖、橄欖油、抺茶粉
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紫薯水晶粽
annie綠色的西谷米包裹著紫色的地瓜泥，彩色的粽子，營造不同的視覺享受，不變的是一樣的Q彈好吃。
食材：A:綠西米谷、A:糖、A:沙拉油、B:紫地瓜、B:糖、B:牛奶
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瑪莉廚房：Q彈水晶《素》粽
瑪莉的料理世界今天是端午節，大家都吃粽子了嗎？ 為了給孩子有過節的氣氛 生平第一次，自己動手備料做了應景的粽子 用西谷米取代糯米的水晶粽 口感...
食材：西谷米、冷水、桂竹筍、香菇昆布和露、素雞、橄欖油、鴻禧菇、蒟蒻晶米(旭家)、素蠔油、糖、沙拉油
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迷你水晶粽
開心料理用西穀米代替糯米做出的粽子晶瑩剔透,口感Q彈有嚼勁,加上迷你可愛的造型,讓你可以滿足吃粽子的慾望,又不過量,很適合需要控制熱量的朋...
食材：肉末、蝦皮、醬油、乾香菇、柴魚粉、油蔥酥、胡椒粉、西穀米(西米露)、米酒、油、五香粉、粽葉,粽繩
